截癱病人大小便失禁的康復(fù)訓(xùn)練如何進(jìn)行
1,、提肛功自我康復(fù)法：吸氣時意念用力使肛門收縮,，呼氣時放松,，反復(fù)20—30次；隔1—2分鐘進(jìn)行一次,，每天清晨如此鍛煉5—6次,，效果最佳。
2,、自行導(dǎo)尿康復(fù)法：由專業(yè)人士帶領(lǐng)逐步學(xué)會無菌導(dǎo)尿術(shù),，自己在家即可進(jìn)行，適用于脊髓休克期過后,。每次導(dǎo)尿前需先試著主動排尿,。如自行排尿不能，可每4至6小時導(dǎo)尿一次,，即可在預(yù)防泌尿系感染的情況下自行導(dǎo)尿,。
3、尿囊定時排尿法：用尿囊接尿器（男女均有）每隔2—4小時排尿一次,，3—5天后取下沖洗,。
4、按壓摩腹排尿法：排尿前仰臥用雙手輕揉按壓腹部,，或用雙手做環(huán)形摩腹?fàn)?，有助于自行排尿?/p>
