長期臥床的病人應(yīng)該注意個人的清潔衛(wèi)生,這其中包括有口腔、皮膚,、頭發(fā)等方面的清潔護理,，下面詳細介紹一下。
對于臥床的重病人,，做好口腔護理有許多方面的好處,，例如，可以保持口腔的清潔,、濕潤,、預(yù)防口腔的潰瘍以及感染等并發(fā)癥；還可以防止口臭,、口垢,，有利于促進食欲；同時通過對口腔進行護理,，可以觀察口腔的變化,，及時發(fā)現(xiàn)有無潰瘍、口臭或者感染等,。那么,，如何做好長期臥床病人的口腔護理呢,？簡單的方法，就是漱口,、擦洗牙齒,。具體的操作是：先幫助病人側(cè)臥，用毛巾圍在頭頸下或枕頭上,，讓病人先用溫開水漱口,，同時咬合上下齒，含漱時要讓溶液在口腔內(nèi)充分轉(zhuǎn)動,，保持３０秒以上才有效,。病人漱口后用棉簽蘸漱口水來擦洗牙齒，從左到右,，或者從右到左，縱向擦洗,，注意擦洗牙齒時動作要輕柔,，以防傷到粘膜及牙齦。一般常用的漱口水有：口泰,，這是一種抗菌消炎藥,；口腔清潔劑；１％～３％的過氧化氫溶液,；２％～３％的硼酸溶液,；１％～４％的蘇打水等幾種。
幫助生活不能自理的病人做好頭發(fā)護理是一個關(guān)系到病人能否生活舒適,、心情舒暢的大事,，做好頭發(fā)的護理也有許多的益處，如可以增進頭皮的血液循環(huán),，有利于疾病的恢復(fù),；去除了頭上的污穢和脫落的皮屑，可以使病人清潔,、舒適,、美觀；還可以預(yù)防和滅除頭虱,。頭發(fā)的護理包括有梳頭和洗頭兩種,。床上梳頭的方法是，在枕頭上鋪一條干毛巾,，幫助病人把頭轉(zhuǎn)向一側(cè),，由發(fā)根慢慢梳理，如果頭發(fā)已經(jīng)糾結(jié)成團,，可以用５０％的酒精浸潤再小心梳順,，一般每天梳理一次就可以了,。長期臥床的病人每周至少要洗頭１次，床上洗頭的方法可以因地制宜,，使用一些簡單易行的方法,，把洗頭的水引流出來，不致于將病人的衣服和被褥打濕就可以了,。通常是用小毯子卷扎成一個馬蹄形墊,，洗頭時墊在頸下，頭放在槽中,，就可以達到這個目的,。洗頭時，要注意觀察病人的面色,、脈搏,、呼吸的變化,如果發(fā)現(xiàn)有異常情況，應(yīng)該立即停止洗頭,，對于衰竭,、垂危的病人，一般最好不要在床上洗頭,。
給長期臥床的病人進行皮膚護理,，也是十分必要的，通過洗澡可以使病人的皮膚清潔,，促進血液循環(huán),，增強皮膚的排泄功能，預(yù)防皮膚感染和褥瘡的發(fā)生,，還可以觀察病人的一般情況,。一般來說，全身情況比較良好的病人,，可以洗淋?。徊荒苷玖⑦^久的病人,，就要洗盆?。欢鴮τ谀切┎∏楸容^重,，生活不能自理的病人,，就需要有家人來幫助進行擦洗，擦洗后要換上干凈的衣褲,。還要注意褥瘡的預(yù)防和治療,，經(jīng)常翻身，保持皮膚表面干爽,，有條件的一定要使用防褥瘡床墊,。
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