五千年的中國(guó)傳統(tǒng)文化為華夏子孫留下了寶貴的物質(zhì)和精神財(cái)富。然而在人們不斷的探索和實(shí)踐中也發(fā)現(xiàn)了老一輩傳思想中存在不可取不科學(xué)的部分,。中國(guó)人代代相傳的習(xí)俗“坐月子”正在經(jīng)歷著時(shí)代的考驗(yàn),，面對(duì)老人們“都是為你好”,、“不聽老人言吃虧在眼前”的說法，很多人會(huì)堅(jiān)給孕婦做360度全方位無死角不透風(fēng)處理,，禁止孕婦坐月子期間一切運(yùn)動(dòng)…似乎很多時(shí)候這樣做真的能讓孕婦安全的度過產(chǎn)后的艱難歲月,，同時(shí)很多人對(duì)老外不坐月子今天生產(chǎn)明天就外出的行為嗤之以鼻，但是事實(shí)真的是這樣子嗎,？一則新聞再次掀起了“要不要坐月子”的討論風(fēng)暴,。
最近，上海#!高氣溫持續(xù)徘徊在35攝氏度以上,。有網(wǎng)友爆料稱,，上海有一名產(chǎn)婦在坐月子期間中暑身亡。
這名產(chǎn)婦家住上海奉賢區(qū),，其家人相信產(chǎn)婦應(yīng)該“捂月子”,。產(chǎn)婦遵循家人意見，在不開空調(diào)的房間內(nèi)休息,，并蓋著棉被。8月3日,，產(chǎn)婦在家出現(xiàn)中暑現(xiàn)象,，由于家里處置不當(dāng)，產(chǎn)婦身體情況十分危急,。記者從上海市奉賢區(qū)相關(guān)部門獲悉,，事發(fā)當(dāng)天，該產(chǎn)婦被送到奉賢區(qū)中心醫(yī)院,，經(jīng)搶救無效死亡,，留下了剛出生沒多久的孩子。
然而因?yàn)椤白伦印币l(fā)的安全事件并不止這一起,，同樣是在上海14年春節(jié)也有一個(gè)孕婦因?yàn)樵谧伦悠陂g禁止了一切運(yùn)動(dòng)最后導(dǎo)致動(dòng)脈血栓危及生命,。
如何正確的對(duì)待坐月子？
1.順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)應(yīng)不同對(duì)待
相對(duì)于剖腹產(chǎn),，順產(chǎn)對(duì)于身體的損傷要小很多,。因此在護(hù)理和保養(yǎng)上應(yīng)該特別區(qū)分對(duì)待。老一輩的觀點(diǎn)多半是用在順產(chǎn)上的,，畢竟那個(gè)時(shí)候的醫(yī)療水平和經(jīng)濟(jì)條件不太允許普通家庭去做剖腹產(chǎn),。所以什么捂月子這樣的事情對(duì)于順產(chǎn)的媽媽不能做剖腹產(chǎn)就更不能做了。剖腹產(chǎn)的媽媽要注意傷口的清潔和透風(fēng),，以免造成感染和風(fēng)熱等病癥,。同時(shí)順產(chǎn)的媽媽其實(shí)只要避免受到寒風(fēng)侵體大概在產(chǎn)后兩三天后便可以洗澡了，但是剖腹產(chǎn)的媽媽盡量還是用溫水擦拭身體,，避免傷口沾水感染,，大約一周后根據(jù)個(gè)人回復(fù)情況其實(shí)在防水貼的保護(hù)下也是可以洗澡的,。
2.坐月子千萬不能沾酒
聽老一輩的說米酒燉煮的月子餐和養(yǎng)生藥酒什么的對(duì)身體很補(bǔ)，而且包包喝了這樣的母乳還可以睡得更香,。但事實(shí)卻是這樣對(duì)母子健康都不好,！首先酒精對(duì)于剛剛生產(chǎn)過后的媽媽不利于傷口愈合，其次酒精通過母乳傳輸給嬰兒會(huì)造成其神經(jīng)的損傷,。所以你看到的孩子睡得很香,，不過是因?yàn)榫凭呀?jīng)開始對(duì)嬰兒的神經(jīng)產(chǎn)生影響。
3.產(chǎn)后要千萬不要馬上進(jìn)補(bǔ)
老一輩的說法是產(chǎn)后元?dú)獯髠?，需要各種燉雞燉鴨來補(bǔ)身體,，這樣才能恢復(fù)快。其實(shí)剛剛生產(chǎn)完產(chǎn)婦的身體不適宜接受大補(bǔ),，不然反而會(huì)傷元?dú)?。產(chǎn)后前幾日更適合喝一些清單的小米粥，待身體逐漸恢復(fù)再慢慢開始進(jìn)補(bǔ),。
4.產(chǎn)后不要臥床太久
按傳統(tǒng)的坐月子,，既然叫“坐”月子，那就只能靜靜的坐著了,。想想一兩個(gè)月呆在床上不活動(dòng)正常人且說已經(jīng)身體麻木了,，何況是產(chǎn)婦呢？所以孕婦在生產(chǎn)后大概一周就應(yīng)該積極的開始一些輕松的運(yùn)動(dòng),，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠幫助產(chǎn)婦子宮的回縮同時(shí)還能促進(jìn)血液循環(huán)避免脂肪的堆積,，要想回到產(chǎn)前的苗條身材可千萬別“坐”太久。
最后對(duì)于網(wǎng)上關(guān)于“要不要像西方一樣取消坐月子”小編在這里表示,，畢竟一方水土養(yǎng)一方人,，西方人的飲食習(xí)慣氣候條件造成了他們身體素質(zhì)和我們的區(qū)別，但是也有很多值得我們學(xué)習(xí)的地方,。所以中國(guó)的新媽媽們既要摒棄一些傳統(tǒng)“坐月子”的陋習(xí)也要學(xué)習(xí)進(jìn)步的方法,，沒有絕對(duì)，只有適合自己的才是#!好,。
（作者：白明英）
