氧保健起源于西歐，是一種高級健身的方法,。60年代末,，西德開始了氧保健的研究和應(yīng)用。80年代以來,，墨西哥,，美國，日本相繼開展氧保健,，特別是日本,，小型制氧機成為暢銷保健商品。在經(jīng)濟發(fā)達國家,，吸氧已成為時尚,，約20％以上的家庭擁有小型制氧設(shè)備，供家人進行氧保健,。 　　1. 消除疲勞,，提高智力和工作效率： 　　人腦耗氧量占全身20％，且對缺氧特別敏感,。供氧不足,，則引起體力不足,，體力不支，頭昏,，失眠,，記憶力下降及食欲不振等疲勞綜合癥，影響人的注意力和工作效率,，吸氧后可以明顯改善上述癥狀,。　　2.提高身體抵抗力，袪病防?。?nbsp;　　吸氧可增強身體細胞,，組織和器官的物質(zhì)代謝，增強各器官的功能,，提高身體免疫力,，對腦供血不足，腦梗塞,，冠心病,，哮喘，神經(jīng)衰竭等常見病有很好防治作用,。據(jù)德國醫(yī)學(xué)學(xué)家研究,，吸氧對防治腫瘤有絕對的醫(yī)療作用。近來,，甚至還有關(guān)于吸氧療法針對艾滋病,，病毒性肝炎的實驗報導(dǎo)。 　　3.吸氧有助于美容養(yǎng)顏： 　　吸氧可增強人體細胞的有氧代謝,，加強皮膚營養(yǎng),，使松馳的皮膚增加彈性，減少皺紋,；皮膚細胞的代謝功能增強，可減少黑色素沉著,，使淤斑減退,，美化肌膚；吸氧還有助于改善毛囊營養(yǎng),，促進毛發(fā)生長,，預(yù)防脫發(fā)。國外并有人舉辦專門吸氧的『青春診所』,，認為可使人容光煥發(fā),，青春常駐。國際高壓氧學(xué)會中國區(qū)執(zhí)行秘書陶恒認為,，吸氧所產(chǎn)生的美容效果決不低于其它任何美容化妝品,。