隨著生活水平的提升,,人們對健康食品的追逐越來越緊逼,。也因此,一些不法分子趁機(jī)推出了功效強(qiáng)大的保健品,如“植物膠原蛋白”,。但事實(shí)上,,所有的膠原蛋白都來源于動物,世界上根本不存在來源于植物的“膠原蛋白”,!
膠原蛋白是廣泛存在于動物的皮,、骨等組織中的一種起結(jié)構(gòu)作用的蛋白質(zhì)。在植物中不存在這樣的組織和這一類蛋白質(zhì),。
營銷廣告中所說的那些含有“植物膠原蛋白”的食物,,比如銀耳、桃膠,、珊瑚草等等,,其實(shí)它們連蛋白質(zhì)都幾乎沒有,。所謂的“植物膠原蛋白”,,實(shí)際上是一些多糖,經(jīng)過高溫烹煮,,會形成黏黏糊糊的溶液,,就被當(dāng)作了“膠原蛋白”。然而,,它們根本不是蛋白質(zhì),,而是碳水化合物。
在食品,、日化以及醫(yī)藥行業(yè)里,,分離純化出來的膠原蛋白叫做“明膠”。
雖然它作為食品的營養(yǎng)價值很低,,但作為食品添加劑有增稠,、穩(wěn)定、成膠等作用,,應(yīng)用很廣,。
一些碳水化合物也具有類似的功能,在食品工業(yè)上被稱為“食品膠”,。比如珊瑚草中的卡拉膠,,在食品配方中可以代替明膠,所以也被稱為“植物明膠”,,在化學(xué)上,,明膠和膠原蛋白是類似的,而大多數(shù)人又很認(rèn)可膠原蛋白,,不少商家就起名“植物膠原蛋白”,,其實(shí)與膠原蛋白的營養(yǎng)沒有關(guān)系。
況且,即便是真正的膠原蛋白,,也沒有廣告中宣稱的“美容”“護(hù)膚”等功效,,不管吃膠原蛋白還是多肽,最后能被人體利用的只能是氨基酸,。而人體利用氨基酸合成蛋白質(zhì),,有著復(fù)雜的內(nèi)部調(diào)控機(jī)制,并不是你給的組成膠原蛋白的氨基酸越多,,它就一定會合成更多的膠原蛋白,。
所以,不要再以為吃動物性膠原蛋白就能補(bǔ)充膠原蛋白了,,更不用相信什么植物膠原蛋白,。