奶粉是每個小孩成長時候的必要食物之一,，那么各位準媽媽與媽媽又是否真的會沖奶粉呢,？今天小編就給大家科普一下。
沖奶粉不能用什么水,？
1,、放置過久的水
如果水被長期的放置，里面的硝酸鹽會向亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化,，因此在保溫壺中超過12~24小時的水,，就不應該用來給寶寶沖奶粉了。
2,、礦泉水
天然的礦泉水中含有的鈉及其他礦物質(zhì),，或者是后天添加進去的鈉及其他礦物質(zhì)，都會對寶寶的腎臟產(chǎn)生負擔,，因此不宜作為沖奶粉的水源,。
3、反復煮沸的水
反復煮沸的水在水分蒸發(fā)時會產(chǎn)生較高的硝酸鹽及亞硝酸亞,，這兩種物質(zhì)是對身體有害的,，即使是成人也要避免飲用，更不適合給寶寶沖奶粉,。
4,、硬水軟化器處理過的水
有些家庭有家用硬水軟化器，原理是通過用鈉來置換去除水中的鈣,、鎂等離子,，這會導致水中鈉過量，會對寶寶腎臟造成負擔,。
5,、過濾器凈化的水
家中的過濾器往往不能定期被清洗以及檢測，里面容易產(chǎn)生大量細菌,，因此也不要給寶寶沖奶粉,。
家長應用自來水燒開后為寶寶沖奶粉#!為適宜。如果用反復煮沸的水,、放置太久的水,，都會產(chǎn)生大量亞硝酸鹽,，會對寶寶身體造成損害。而如果用過濾器或者硬水軟化器處理過的水沖奶粉,，則會造成水中鈉含量過量,，而礦泉水也不推薦給寶寶沖奶粉，里面的鈉成分會增加寶寶的腎臟負擔,。
沖奶粉不能用什么水 沖奶粉的步驟 如何正確沖奶粉
如何正確沖奶粉,？
1、清潔器具
先用肥皂清洗雙手,，用干凈的消毒鍋加8分滿的水,，準備加熱。耐熱的玻璃奶瓶,、鑷子等器具于冷水時放入鍋內(nèi)煮10分鐘,，再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋,、奶圈等用紗布包著一起放入煮5分鐘左右,。做完這些之后，將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干,，以備使用,。
2、溫開水倒入奶瓶
在奶瓶里倒入需要的溫開水,，水溫#!好在40℃左右,，如果是沸水，#!好冷卻半個小時,。
媽媽要注意,，一定要先倒水，這樣才能保證比例精確,。如果先放奶粉,，水和奶粉的比例就不對了，沖好的奶會太濃,。
如果奶粉濃度過高,，寶寶飲用后，會使血管壁壓力增加,，胃腸消化能力難以負擔,，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發(fā)生腎功能衰竭,。奶粉沖得太稀也不行,，會導致蛋白質(zhì)含量不足，同樣也會引起寶寶營養(yǎng)不良,。
3,、量取奶粉
量取奶粉#!好使用奶粉包裝里帶的勺,，因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉,，勺子可能也會不同,，所以不能混用。取一把干凈的刀,，用刀背把勺上的奶粉刮平,。如果奶粉包裝盒里有這樣的抹平工具，是#!好的了,。
4,、溶入奶粉
把加入正確數(shù)量平匙的奶粉對準奶瓶將奶粉倒入奶瓶，把奶嘴擰緊,，蓋上瓶蓋,，然后輕輕搖勻。準媽媽需要注意,，不要上下?lián)u晃，要左右勻速搖晃,。
5,、檢查溫度及流速
媽媽先將奶瓶倒置，在手內(nèi)側(cè)滴一滴,，確定適當?shù)臏囟?。如果需要把奶弄涼些，可以握住奶瓶,，用瓶蓋蓋住奶嘴,，在自來水下沖一沖。倒過奶瓶剛開始1~2秒,，奶水是細細的直線流下,，爾后一滴接著一滴流下；注意這個時候媽媽的手不要碰到奶嘴,。
溫馨提示：如果奶粉濃度過高,，寶寶飲用后，會使血管壁壓力增加,，胃腸消化能力難以負擔,，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發(fā)生腎功能衰竭,。奶粉沖得太稀也不行,，會導致蛋白質(zhì)含量不足，同樣也會引起寶寶營養(yǎng)不良,。
