重慶114歲老人離世,，在世子女都已經(jīng)七八十歲,，108歲時長出3顆新牙，110歲時還能做針線活,，113歲時晴天仍堅持出門干活,。114歲時，永川#!高齡老人楊昌志平靜地走了……有網(wǎng)友表示,；“好人才會高壽”,，而老人保持長壽的生活習(xí)慣很簡單：喜歡吃燒白粉蒸肉,，晚上喝點小酒。

1月13日,，網(wǎng)友“走在迷茫道路上”發(fā)帖稱：永川百歲老人楊昌志是他的祖祖,，老人在2017年1年11日9：40離開人世，享年114歲,。14日晚老人去世大夜將在永川黃瓜山大佛寺進行,。

帖子發(fā)出后，很多網(wǎng)友表示愿為老人送行,。網(wǎng)友“一路上有你2010”說：一般好人才會高壽,！看淡名利嘛！網(wǎng)友“人民廣場”說：114……厲害了,！我活80就行了,。還有網(wǎng)友“我愛你一萬年”說：愿老人永遠(yuǎn)和祥！您是活人的榜樣,。

而老人的曾孫段然告訴記者,，老人去世前幾個月身體仍然很好。直到一周前,，開始吃不下東西,，“7天沒有吃飯，自然衰竭死亡,?！倍稳徽f，帖子發(fā)出后,，1月14日晚,，有很多市民前來送行，“一共擺了一百桌,，一桌十個人,。”

長壽的秘訣

1,、梳頭

古醫(yī)家探明頭部穴位較多,，通過梳理,，可起到按摩,、刺激作用，能平肝,、熄風(fēng),、開竅守神、止痛明目等,。早晚用雙手指梳到頭皮發(fā)紅,、發(fā)熱,，可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力,，促進發(fā)根營養(yǎng),，減少脫發(fā)，消除大腦疲勞,，早入夢鄉(xiāng),。

2、少車多步

有車一族越來越多,，大約25%的人已經(jīng)丟掉了走路的習(xí)慣,。研究發(fā)現(xiàn)，整天開車到處走的人比喜歡走路的人,，生病的時間長2倍,。

3、少慮多笑

笑不僅能增進肺活量,，還能幫你減肥,，給心臟松綁。開懷大笑15分鐘能夠消耗40卡熱量,。如果每天都如此,，一年可以減輕至少1.8公斤的體重。

4,、少藥多練

如果沒有養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,，吃藥也等于白吃。只要每天堅持鍛煉15分鐘,，平均可延壽3年,，比如快走、慢跑,、騎自行車等,，都稱得上#!好的“藥”。

5,、護理牙齒

瑞典科學(xué)家的研究,，牙齦炎癥，會導(dǎo)致動脈硬化,，誘發(fā)心血管疾病,。

6、養(yǎng)一只寵物

有一只貓或狗在身邊陪你,，可以使你降低心臟病,、中風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險，還可以使正身患重癥的人盡快好起來,。