早春時(shí)節(jié),，不少人的慢性咽炎又開(kāi)始發(fā)作。慢性咽炎是一種常見(jiàn)病,，為慢性感染所引起的彌漫性咽部病變,，主要是咽部粘膜炎癥。多發(fā)于成年人,，其主要病因有屢發(fā)急性咽炎,、長(zhǎng)期粉塵或有害氣體刺激、煙酒過(guò)度或其它不良生活習(xí)慣,、鼻竇炎分泌物刺激,、過(guò)敏體質(zhì)或身體抵抗力減低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現(xiàn),，如貧血,、糖尿病、肝硬化及慢性腎炎等,。

防慢性咽炎注意生活細(xì)節(jié)

自診要點(diǎn) ：咽部不適,，有異物感，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西,，刺激咳嗽,，干燥、發(fā)脹,、堵塞,、瘙癢等，但很少有咽痛,。清晨常吐出粘稠痰塊易引起惡心,。由于食道或下咽部的癌癥早期也會(huì)有類(lèi)似的癥狀，因此發(fā)現(xiàn)以上癥狀之后應(yīng)到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,，方能確診,。

很多人以為，慢性咽炎既然是炎癥,，就需要用抗生素治療,。專(zhuān)家指出，這是一種常見(jiàn)的認(rèn)識(shí)誤區(qū),。慢性咽炎并不一定是細(xì)菌感染造成的,，一般不需要使用抗生素治療。濫服抗生素反而可能會(huì)導(dǎo)致咽喉部正常菌群的失調(diào),，引起雙重感染,。

如果患者伴有發(fā)熱,、血常規(guī)檢查白細(xì)胞增高，則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用廣譜抗生素治療或根據(jù)藥物過(guò)敏試驗(yàn)結(jié)果,，選用相應(yīng)的抗生素治療3到5天,，急性癥狀消失后就可停藥。

局部對(duì)癥治療可以選用中成藥,，如利咽靈,、草珊瑚含片、保安散等,，可同時(shí)配合泡茶飲：雙花,、麥冬、胖大海,、生甘草各等份,，開(kāi)水沖泡頻服。清咽飲：烏梅肉,、生甘草,、沙參、麥冬,、桔梗、元參各50克,，搗碎混勻,，每日3次，每次服15克左右,，以沸水沖飲,。

專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，慢性咽炎的治療是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,，講究“三分治,，七分養(yǎng)”?；颊咴谌粘ｏ嬍持幸喑愿缓z原蛋白的食物,，如豬蹄、豬皮,、蹄筋,、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等,。春季是感冒流行的季節(jié),，慢性咽炎患者應(yīng)盡量少去公共場(chǎng)所，以免感冒加重咽炎,，注意口腔衛(wèi)生,，堅(jiān)持早晚及飯后刷牙,，減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣,。并且注意體育鍛煉和飲食,，積極增強(qiáng)免疫力。