不想寶寶患上水痘,，就一定要主動(dòng)給寶寶做好預(yù)防工作。那么,，要如何預(yù)防呢,？專家指出，預(yù)防水痘主要有三種方法：與水痘病人隔離,；被動(dòng)免疫,；主動(dòng)免疫。下面作詳細(xì)解析,。

1,、水痘病人的隔離

患者的皰疹液、血液及口腔分泌物中,，有病毒存在,，故與患兒接觸或吸入患兒咳嗽、說(shuō)話時(shí)噴出的飛沫后,，易感兒童或成人可被傳染,。在小兒的集體單位中（幼兒園、學(xué)校等）,，如發(fā)現(xiàn)水痘患兒,，及時(shí)進(jìn)行隔離，可避免水痘在兒童中流行,。流行季節(jié)不帶小兒去人多的公共場(chǎng)所,、開(kāi)窗通風(fēng)以保持室內(nèi)空氣清潔等方法并不能完全避免兒童接觸水痘帶狀皰疹病毒。

2,、被動(dòng)免疫

在接觸水痘或帶狀皰疹后96小時(shí)內(nèi)使用水痘帶狀皰疹免疫球蛋白,，但保護(hù)作用有限，而且國(guó)內(nèi)目前無(wú)此藥,。

3,、主動(dòng)免疫

專家指出,，想要預(yù)防水痘，#!好的方法措施就是是主動(dòng)免疫,。接種水痘疫苗是預(yù)防水痘發(fā)生的#!經(jīng)濟(jì),、有效的手段。

4,、吃什么預(yù)防水痘

水痘是由水痘帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病,，吃什么食物都沒(méi)有特別奏效的預(yù)防效果，但是可以通過(guò)接種水痘減毒活疫苗來(lái)預(yù)防水痘,，水痘一般是一次發(fā)病后終身免疫,。下面推薦3款對(duì)預(yù)防水痘有幫助的食譜給媽媽，媽媽們可以試試,。

推薦1,、清補(bǔ)菜鴨

原料：菜鴨1只，去毛及內(nèi)臟洗凈,，淡菜18枚,，生地、黨參各15克,，山藥12克

做法：加水燉煮至鴨肉爛熟食用,。

功能：滋補(bǔ)五臟、安和六腑,，預(yù)防水痘,、流腦等。

推薦2,、鵪鶉蛋健體湯

原料：當(dāng)歸,、黃芪各10克，鵪鶉蛋10枚

做法：加水煮熟食用,。

功能：補(bǔ)益氣血,、強(qiáng)壯體魄，預(yù)防多種傳染病,。

推薦3,、枸杞蛇肉湯

原料：枸杞子15克，烏蛇肉20克,，玫瑰花6克

做法：加水煎服,，每日2次

功能：對(duì)預(yù)防麻疹、水痘等有較理想的效果,。

出水痘不能吃什么

出水痘時(shí)是不能吃肉桂的,。肉桂也可以稱為桂皮或官桂，經(jīng)常作為五香調(diào)料。然而肉桂性大熱辛甘,，時(shí)純陽(yáng)組織可以助火,、燥烈傷陰，不利于水痘的恢復(fù),。出水痘時(shí)不可以吃雞蛋,，小孩子在出水痘的時(shí)候，一定要以清淡飲食為主,。

雞肉,。小孩子出水痘，痘疹會(huì)發(fā)生內(nèi)陷,，很難發(fā)出的時(shí)候可以吃雞肉,。可是在水痘治愈后,，就不可以吃雞肉了,。豬肉是溫補(bǔ)的食物。水痘屬于急性皰疹性傳染病,，屬于外感病毒,，應(yīng)當(dāng)要瀉而不是補(bǔ)，因此,，出水痘時(shí)不可以吃豬肉。羊肉可以益氣補(bǔ)虛,，而水痘屬于病毒傳染性疾病,，水痘患兒應(yīng)當(dāng)要忌口。

水痘患者的飲食禁忌有忌發(fā)物,。水痘和麻疹都是發(fā)疹性熱病,，其中水痘適合清熱食物，而不適合發(fā)物,，發(fā)物會(huì)讓水痘變多,、變大，延長(zhǎng)病程,，要忌口的發(fā)物有芫荽,、酒釀、鯽魚(yú),、生姜,、大蔥及羊肉等。忌辛辣,，水痘患者要忌食辛辣食品,，辛辣食品會(huì)助火生痰，加重病情，這類食物有辣椒,、辣油,、芥末和咖喱，大蒜,、韭菜,、茴香、桂皮及胡椒等,。

忌油膩,，水痘患者容易發(fā)高燒，食欲也會(huì)降低,，可能還會(huì)出現(xiàn)消化不良,。這時(shí)一定不可以吃油膩食物，油炸麻花,、炸雞及炸豬排等都要忌口,。忌熱性，治療水痘要清熱解毒,，不可以吃熱性食物,，比如狗肉和羊肉、鹿肉和雀肉,、蠶豆及蒜苗,、韭菜和龍眼等。