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很多飽受近視困擾的人會問：近視眼能否治愈,？回答是否定的,，但近視眼是可以矯正的。
2014年的調(diào)查結(jié)果顯示,，小學生近視發(fā)生率為45.71%,，中學生為74.36%，高中生為83.28%,。為什么近視發(fā)生率還在逐年增加,？根本原因是其發(fā)病機制不清楚。近視主要的改變是眼球屈光力過強和眼軸太長,，針對此改變進行的治療可有效矯正近視,。目前主要方法包括：眼鏡、隱形眼鏡,、角膜屈光手術(shù)和眼內(nèi)屈光手術(shù),。
眼鏡和隱形眼鏡：二者原理都是通過改變?nèi)肷涔饩€角度，從而獲得清晰視覺,。眼鏡和隱形眼鏡驗配,、使用簡便，雖然眼鏡可能影響外觀和部分視野,，隱形眼鏡通過淚膜接觸角膜可能影響眼表健康,，但目前它們依然是近視患者#!主要的選擇。
角膜屈光手術(shù)：分為表層和基質(zhì)兩種,。表層手術(shù)從#!早的機械刮除角膜上皮的準分子激光角膜切削術(shù)（PRK）到用酒精分離角膜上皮的準分子激光上皮下角膜磨鑲術(shù)（EK）,，再到經(jīng)角膜上皮的激光角膜切削術(shù)（TransPRK），經(jīng)歷了近20年的發(fā)展過程,。它主要適合度數(shù)較低的患者,，術(shù)后恢復較慢，可能的并發(fā)癥為角膜混濁,。
基質(zhì)手術(shù)的最初方式是準分子激光原位角膜磨鑲術(shù)（LASIK），是用角膜板層刀制作一個110~130微米的角膜瓣,，掀開瓣后在角膜基質(zhì)面用準分子激光消融形成透鏡,，然后復瓣完成手術(shù),，術(shù)后視力恢復快。由于瓣的精確性和制瓣可能存在的并發(fā)癥,，目前機械刀LASIK手術(shù)很少運用,。利用飛秒激光來制作更精確角膜瓣的飛秒激光制瓣前彈力層下激光角膜磨鑲術(shù)（FS-SBK）是目前開展較多的基質(zhì)屈光手術(shù)，但其依然存在角膜瓣,，影響角膜生物力學和生理特點,。目前可利用飛秒激光在角膜基質(zhì)制作一個微型透鏡，再通過2毫米的切口將其取出,，叫作“全飛秒”,。此法無角膜瓣，角膜生物力學更安全,，神經(jīng)損害更少,，視力和屈光度更穩(wěn)定，因此全飛秒已逐漸占據(jù)角膜屈光手術(shù)的主流,。
眼內(nèi)屈光手術(shù)：目前主流的方法是在后房植入屈光性晶體,，其手術(shù)安全性、有效性和可預測性對超高度近視的矯正有明顯優(yōu)勢,。由于其是內(nèi)眼手術(shù),，存在一定風險，如可能出現(xiàn)白內(nèi)障,、青光眼,，矯正程序也相對復雜，病人體驗不如角膜屈光手術(shù),。
近視雖然不能被治愈,，但患者可根據(jù)自身需求和眼睛情況選不同方式矯正，沒有#!好,，只有#!適合,！
保護眼睛8大水果
1、藍莓
藍莓中含有大量的維生素,、氨基酸,、礦物質(zhì)等成分，有較好的營養(yǎng)保健作用,。其營養(yǎng)價值遠高于其他水果,，有“世界水果之王”的美譽。國際糧農(nóng)組織將藍莓列為五大健康食品之一,。
它還有增進眼部血液循環(huán),、維持眼壓正常的作用，這些都是藍莓中所含有的“花青素”的功效，多食藍莓能夠減輕電腦工作者的眼疲勞及提高夜間視力,。
另外,，藍莓還有許多對人類有益的健康物質(zhì)，包括維生素A,、維生素B,、維生素C、維生素E和豐富的食用纖維等,。這些營養(yǎng)成分可以幫助電腦一族有效保護毛細血管,，防止腦神經(jīng)衰老，增強人的記憶力,。
2,、圣女果
圣女果是維生素倉庫。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者,，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P,，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力,，從而能保護細胞的脫氧核糖核酸,，避免基因突變。同時,，圣女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性,，所以把它當成零食來吃，既能美容又能保護眼睛,。
3,、獼猴桃
獼猴桃能為人提供大量的維生素C，被譽為“維C之王”,。據(jù)分析,，每100克獼猴桃果肉便含有#!少200毫克以上的維生素C，比一般水果高出幾十倍,。維生素C可減緩光線和氧氣對眼睛的刺激,，可以延緩白內(nèi)障的發(fā)生。長期使用電腦的人,，多吃獼猴桃,。
4、蘋果
蘋果還有“明目果”的美稱,，因為它含有對視力有關(guān)鍵作用的維生素A和微量元素硒,。據(jù)印度科學家研究，正常視網(wǎng)膜含硒7微克,，而鷹眼含硒量是人的100倍,，這說明敏銳的視力與硒含量有關(guān),；某些人在黃昏視物不清的人，也是因缺乏維生素A而使視紫紅素合成減少所致,。因此常吃一些蘋果,，可保護視力,。
5,、橘子
金橘果皮的營養(yǎng)價值令人吃驚，80%的維生素C都儲存在果皮中,，不僅對肝臟有解毒功能,、還能養(yǎng)護眼睛、保護免疫系統(tǒng)等,，營養(yǎng)價值在柑橘果類中名列前茅,。金橘果皮肉質(zhì)厚、光滑,，有許多油胞點（即按壓會產(chǎn)生有芳香性的氣體）,。除了帶皮鮮吃之外，它還常被用來制作蜜餞,、飲料,、果酒等休閑食品。
6,、柳橙
要維持眼睛的健康,，就要多補充維他命C，因為它不僅可以增加眼睛微血管的韌性,、修護細胞,，還可以降低白內(nèi)障的風險，延緩老年性黃斑部病變的發(fā)生以及視力煺化,。
7,、甘蔗
甘蔗含有許多人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是其鐵含量高達1.3毫克/100克,，在各種水果中雄踞冠軍,，具有“補血果”的美稱。生飲甘蔗汁能清熱,、助消化,，口干舌燥、反胃嘔吐,、消化不良和發(fā)熱退燒皆可飲用,。對眼睛的養(yǎng)護更是功不可沒。
8,、香蕉
香蕉能護眼,，首先和其富含鉀有關(guān),。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素,。當人體攝入過多的鹽分時,，會導致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫,，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分,，讓身體達到鉀、鈉平衡,，緩解眼睛的不適癥狀,。所以，美眉要注意,，用眼過度時就吃根香蕉,，這樣可通過飲食增加營養(yǎng)，改善視力,，并能對眼睛干澀疼痛等癥狀起到—定的緩解作用,。
