在生活中人們有時會由于吃壞了東西或許感冒了而引起腹瀉,，腹瀉也便是人們常說的拉肚子,，嚴重者或許還會導致身體虛脫，所以假如腹瀉嚴重要及時就醫(yī),。除了服用藥物,，還要重視飲食，有些食物或許會加劇腹瀉,，這是就應該防止,，那腹瀉能吃紅蘿卜嗎？紅蘿卜有止瀉的效果嗎,？

腹瀉能夠吃紅蘿卜嗎

拉肚子是否能夠吃胡蘿卜要看患者的詳細情況,，假如患者是急性感染構(gòu)成的急性胃腸炎引起的腹瀉的癥狀的話，一般來說這時候患者是飲食應當以清淡好吸收的湯類為主,，不能夠吃胡蘿卜,；可是關(guān)于緩慢腹瀉的患者來說，引起腹瀉的原因大多個個人體質(zhì)有聯(lián)系,，尤其是一些脾胃虛寒的患者十分簡單發(fā)生緩慢的腹瀉,，對這些患者來說胡蘿卜能夠養(yǎng)胃健脾，補腎壯陽,，改進患者的腹瀉的癥狀,。別的，不要生食,，生食養(yǎng)分不易吸收,，盡量熟食，食物宜清淡,、養(yǎng)分,，不宜多食堅固難消化食物。

腹瀉要吃什么食物呢

1,、腹瀉的朋友們在初期能夠吃流食,，你們能夠吃藕粉，藕粉的養(yǎng)分價值百科十分高,，并且特別簡單消化以及吸收,，能夠為人體彌補養(yǎng)分，還能夠緩解電解質(zhì)紊亂等癥狀,。

2,、香蕉。香蕉中含有十分多的維生素,，別的含有十分多的鉀元素以及鎂元素,，能夠有用的緩解腹瀉所引起的電解質(zhì)紊亂的癥狀,，香蕉，也能夠有用的防備人體構(gòu)成胃潰瘍等癥狀,，維護人體的腸道黏膜,。

3、腹瀉的朋友們能夠喝焦米湯,，將米粉炒到色彩發(fā)黃,，然后再參加米和糖,，燒成糊狀了就能夠食用了,，小孩子腹瀉能夠喝焦米湯，能起到十分好的止瀉效果,，還能夠彌補養(yǎng)分,。

4、石榴,。石榴含有十分多的維生素以及檸檬酸,，也具有降血脂的效果，石榴也具有生津潤燥的效果,。膚色的朋友們能夠喝石榴汁,，能起到腹瀉的效果，還能夠有用的緩解腹痛的癥狀,。

一般來說,，紅蘿卜的確有止瀉的效果，可是能不能吃還得看個人的體質(zhì)和引起腹瀉的要素,，所以在食用之前能夠咨詢一下醫(yī)師,，別的，盡管紅蘿卜能夠生吃,，可是關(guān)于腹瀉患者,，最好熟吃，關(guān)于寶寶來說,，能夠煮爛并搗成泥,，或許喝點紅蘿卜湯，不管怎樣,，紅蘿卜確有止瀉的效果,。

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