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2022-06-29 18:27 488男性保健 運(yùn)動 運(yùn)動注意事項(xiàng) 運(yùn)動養(yǎng)生

現(xiàn)代人都希望自己能長壽,，而能幫助我們延長壽命的方法其實(shí)有很多,，除了大家在平時(shí)生活中要注意科學(xué)的飲食之外，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動也是非常有必要的,，說到運(yùn)動…

2022-06-28 09:58 295男性保健 運(yùn)動 運(yùn)動注意事項(xiàng) 運(yùn)動養(yǎng)生

即便是專業(yè)健身人士也有情緒低沉的時(shí)候,。健身培訓(xùn)師,、私人教練及這個(gè)行業(yè)中的其它專家都曾像我們一樣，對自己說,，“我今天真不想去健身了”,。但是，與我們不…

2022-06-19 08:25 443男性保健 運(yùn)動 運(yùn)動注意事項(xiàng)

夏秋換季之際,，疾病來襲,，大家尤要注重健康、預(yù)防疾病,。運(yùn)動有利于健康,。但在運(yùn)動之前，不防先聽聽醫(yī)生是怎樣說的,。擇時(shí) 根據(jù)運(yùn)動生理學(xué)的研究,，人體活動受“…

2022-06-19 01:25 403男性保健 夏季運(yùn)動 運(yùn)動注意事項(xiàng) 運(yùn)動養(yǎng)生

夏季運(yùn)動可以有助于我們減肥，提高身體機(jī)能等多種好處,，因此很多人都喜歡在夏天做做運(yùn)動出出汗,，但是夏天運(yùn)動有什么要注意的呢？如果不加注意會對身體造成什…

2022-06-18 12:22 653男性保健 運(yùn)動 運(yùn)動注意事項(xiàng) 運(yùn)動養(yǎng)生

英國研究人員正著手研究一群老運(yùn)動員的心臟健康問題,，他們招募了曾經(jīng)的國家隊(duì),、奧運(yùn)會的中長跑運(yùn)動員。這群人在成年時(shí)期受過訓(xùn),，現(xiàn)在依然堅(jiān)持訓(xùn)練,、且從不抽…

2014-03-13 16:49 43醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　2011年8月8日是第三個(gè)全國全民健身日， 今年的主題為每天鍛煉一小時(shí),。因此,，本版特別為您甄選了一些運(yùn)動項(xiàng)目，針對這

2014-03-05 21:54 54醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)炎夏人們常常感覺食欲不振,、胸脘痞悶,、口苦粘膩,、神疲乏力、頭昏腦漲,、心悸短氣,、小便短赤等，中醫(yī)認(rèn)為,，此為暑熱傷脾

2013-02-17 23:47 51家庭保健

　臭氧對人類有雙重作用,，這取決于他們的位置。當(dāng)他們處在大氣層的最上層時(shí),，他們就能幫我們抵擋大部分的紫外線,。然而，隨著工業(yè)