現(xiàn)在，人的身體素質越來越差?，F(xiàn)在人的耳朵小,，看上去越來越僵硬、而且形狀上看上去已有些變形,。就是孩子和年青人都很少能看到圓潤,、肥大、飽滿的大耳朵了,。而這些大耳朵在老人那里卻很多見,，這說明以前人的身體素質明顯強于現(xiàn)代人。

　　年輕人除了看耳朵的形態(tài)還要看后天的情況,，主要看色澤,、有無斑點、有無疼痛,。如果呈淡淡的粉紅色,、有光澤、無斑點,、無皺紋,、飽滿則代表氣血充足。而暗淡,、無光澤代表氣血已經(jīng)下降,。如果耳朵萎縮、枯燥,、有斑點,、皺紋多，它代表了人的腎臟功能開始衰竭,，就要引起注意了,。

　　2.看皮膚

　　皮膚白里透著粉紅，有光澤,、彈性,、無皺紋、無斑代表氣血充足,。反之,，皮膚粗糙，沒光澤,，發(fā)暗,、發(fā)黃,、發(fā)白、發(fā)青,、發(fā)紅,、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足,。

　　3.看頭發(fā)

　　頭發(fā)烏黑,、濃密、柔順代表氣血充足,，頭發(fā)干枯,、掉發(fā)、頭發(fā)發(fā)黃,、發(fā)白,、開叉都是氣血不足。

　　4.看眼睛

　　看眼睛實際上是看眼白的顏色,，俗話說“人老珠黃”,，其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃,，有血絲,，這就表明氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的,，說明氣血充足,；反之，眼袋很大,、眼睛干澀,、眼皮沉重，都代表氣血不足,。

　　5.摸手的溫度

　　如果手一年四季都是溫暖的,，代表人氣血充足，如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷,，都是氣血不足,。

　　6.看手指的指腹

　　無論孩子還是成人，如果手指指腹扁平,、薄弱或指尖細細的,，都代表氣血不足，而手指指腹飽滿,，肉多有彈性，則說明氣血充足,。

　　7.看青筋

　　如果在成人的食指上看到青筋,，說明小時候消化功能不好,，而且這種狀態(tài)已一直延續(xù)到了成年后。這類人體質弱,，氣血兩虧,。如果在小指上看到青筋，說明腎氣不足,。如果掌心下方接近腕橫紋的地方紋路多,、深，就代表小時候營養(yǎng)差,，體質弱,，氣血不足。成年后,，這類女性易患婦科疾病,，男性則易患前列腺肥大、痛風等癥,。






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