立秋剛過，秋風在送來幾絲涼意的同時，也把很多人吹得“如坐針氈”,，紛紛涌進了各大醫(yī)院的變態(tài)反應(yīng)科,。原來，秋天是過敏高發(fā)期,，秋風帶來的樹粉,、各種收獲的食物都成為了人們的過敏原。

　　“過敏”一直是個常見病,，原因不一,，發(fā)病各異。中國工程院院士鐘南山曾表示,，過敏的病因到現(xiàn)在為止還不清楚，但越是城市化,、花園化,、文明化、現(xiàn)代化,，過敏性疾病就越多,，正好與傳染性疾病相反。調(diào)查顯示,，近些年生活條件的改善反倒讓過敏的人越來越多了,，發(fā)病率一路飆升，基本每10年會增長一倍,。在專家眼中,，過敏早已成為了“現(xiàn)代生活方式病。”

　　鼻子比天氣預報還“準”

　　“在我的世界里,，春天就是一把鼻涕眼淚和一抽屜衛(wèi)生紙,。”8月10日,，記者在上海瑞金醫(yī)院見到了盧女士,。兩年前的某個春日，她正在新房為喬遷之喜做準備,。突然鼻子一陣發(fā)癢,，連著打了十幾個噴嚏,。緊接著一上午，她的手和鼻子都沒閑著,，到處找紙擤鼻涕,。半天用掉的衛(wèi)生紙，就裝滿了垃圾桶。

　　到醫(yī)院一查,，盧女士被確診為過敏性鼻炎,。在用藥后,，各種癥狀逐漸消失,，以為沒事了。孰料隨后兩年,，一到春末夏初,，盧女士的各種過敏癥狀就紛至沓來。白天是擤不完的鼻涕,，晚上胸悶,、喘不過氣。盧女士說,，在預測何時入夏上,，自己的鼻子幾乎比天氣預報還準。“最嚴重的時候,，200抽一盒的衛(wèi)生紙,，我一天就能用完,。每次去超市,，我就像批發(fā)一樣地搶購衛(wèi)生紙。”

　　原先盧女士只要吃藥,，兩三天癥狀就基本消除了,。可如今,，即使吃藥,，還是噴嚏、流涕不止,。“我一直在反省,，自己平日里挺注意衛(wèi)生的，隨身帶著消毒紙巾,，經(jīng)常用84消毒水擦拭家具,、馬桶，怎么還會過敏呢,？”盧女士說,。在上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院兒內(nèi)科主任鮑一笑看來，盧女士的過敏可能和室內(nèi)裝修,、花粉過敏有關(guān),，但深究下來,，或許根源在于她太“干凈”了。

　　自稱“資深化妝品過敏”的沈小姐曾一度被稱為“美容達人”,，每晚依次要抹爽膚水,、眼霜、精華素等,，然后還要敷面膜,，時不時還會敷上黃瓜片、西瓜片美白,。然而,，過度的愛美卻為她埋下苦果。有一次,，她從某美容院買了一套護膚品,，剛用完就覺得臉上火辣辣的疼，用手一摸,，臉頰上冒出了密密麻麻的小疙瘩,。經(jīng)過這次不幸的遭遇，她的臉就成為了試驗田,，很多種化妝品一“到”臉上,，就會成為過敏原，頻繁的過敏讓她曾經(jīng)美麗的臉龐布滿紅疹,。

　　盧女士和沈小姐的遭遇只是越來越多過敏病人的縮影,。過敏是影響人們生活質(zhì)量的疾病，但不同于其他常見病襲擊的多是體弱之人,，過敏者卻往往身體強健,。而且發(fā)病率還與生活水平的提升呈正相關(guān)。近20年來,，西方發(fā)達國家過敏性疾病的發(fā)病率成倍增長,，全球總患病率已高達22%，同樣,，我國變態(tài)反應(yīng)病的發(fā)病率也呈逐年增高的趨勢,，僅過敏性鼻炎的患病率就達11%，即超過1億國人正被止不住的噴嚏和鼻涕所困擾,。

　　好日子讓過敏飆升

　　過敏的發(fā)生率如同坐上了火箭,，一路飆升，基本每10年會增長一倍,。這也導致全世界對過敏都高度“敏感”,。日本許多公園樹木上都掛著花粉濃度監(jiān)測裝置，以不同顏色顯示公園中的花粉濃度,，提醒過敏性鼻炎患者謹慎避讓,。因歐美人體質(zhì)易對花生過敏，美國許多中小學建起“禁止花生”的零食區(qū),。

　　上海兒童醫(yī)學中心過敏免疫?？浦髦吾t(yī)師楊珍告訴記者，過敏和遺傳關(guān)系密切,，但光有基因未必發(fā)病,，后天環(huán)境影響，才是眾多醫(yī)學專家公認的造成過敏疾病高發(fā)的關(guān)鍵因素,。中國工程院院士鐘南山就曾表示,，近年來隨著中國人生活水平的提高，各類過敏性疾病也日益高發(fā),，尤其是哮喘,。而他們所做的研究表明，60%—70%的中國過敏性疾病患者的過敏原是螨蟲,。

　　過于講究的現(xiàn)代化生活,。華中科技大學附屬同濟醫(yī)院過敏反應(yīng)科主任劉光輝認為，城市化的生活讓人們呆在室內(nèi)的時間越來越長,，普遍使用空調(diào)和地毯,，飼養(yǎng)寵物、無處不在的食品添加劑,、汽車尾氣污染嚴重,、接觸過多化學物質(zhì)等，都使得室內(nèi)過敏原密度明顯增加,，脅迫著脆弱的人體免疫系統(tǒng),。

　　還有理論認為，兒童少量,、逐步接觸常見過敏原,，如堅果、海鮮等,，過敏幾率就相對較低,。數(shù)據(jù)顯示，英國兒童對花生的過敏病例要多于以色列兒童,。而9個月大的以色列兒童中,，69%已開始接觸花生食物；同樣的年齡中,，英國兒童的比例只有10%,。

　　“干凈”過頭的潔癖。鮑一笑解釋,，干凈衛(wèi)生是很多人的基本生活要求,，免疫系統(tǒng)的主要功能是抵抗寄生蟲,、病毒、細菌等外來入侵者,。更干凈的水,、更有效的藥物和疫苗，讓免疫系統(tǒng)過于“閑散”,，于是沒事找事,，開始攻擊身體接觸到的無害物質(zhì)。

　　西方化的飲食習慣,。美國國家科學基金會曾做過一項調(diào)查,，對比了意大利和非洲兩地數(shù)名孩子的腸內(nèi)細菌，發(fā)現(xiàn)菌群多樣性有很大不同,。非洲村落中的孩子們飲食偏素,。歐洲兒童的飲食含有更多的糖、動物脂肪和高熱量食物,。這可能導致歐洲兒童大腸內(nèi)有機體的生物多樣性更低,，認識的外界“生物”更少，其免疫系統(tǒng)也就更敏感,。

　　過度的愛美之心,。上海市皮膚病醫(yī)院副院長王學民強調(diào)，不少皮膚過敏其實都是“自找”的,。“首屆國際化妝品與健康論壇”的數(shù)據(jù)顯示：上海過敏性皮炎,、紅腫性皮炎等病毒接觸性皮膚病患者，增加了9%,，第一誘發(fā)因素就是劣質(zhì)化妝品,。尤其是一些美容院自制的化妝品，成為了誘發(fā)過敏的“源頭”,。

　　從出生就得預防

　　“不管是先天還是后天造成的過敏,，都有一個致敏期，時間可長可短,。而且過敏性疾病往往狼狽為奸,，有時同一個人會出現(xiàn)多種過敏疾病，過敏體質(zhì)會不斷加重,。因此一旦發(fā)生過敏,，就要加以重視。”中華醫(yī)學會變態(tài)反應(yīng)學分會主任委員,、北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科主任尹佳教授強調(diào),。

　　“在新生兒出生前就加以預防，是堵住過敏的最好辦法,。妊娠前后,，女性要養(yǎng)成良好的生活習慣,。本身容易過敏的孕婦，不要吃花生,、松子等堅果,。尤其要強調(diào)產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)，能喂多久喂多久,，至少要持續(xù)到6個月,。過敏體質(zhì)的母親在哺育母乳時,，要避開會誘發(fā)自己發(fā)病的過敏原,，避免將過敏因子傳遞給子女，1歲后再讓孩子吃雞蛋,、海鮮,、堅果等容易誘發(fā)過敏的輔食，要遵循少量,、逐一添加的原則,，并密切關(guān)注過敏反應(yīng)。”楊珍提醒說,。

　　過敏的高發(fā)和日益精細的生活方式密不可分,。專家表示，或許重回“粗放化”生活,，是一種有效的預防手段,。首先，在生活中不要太講究裝修裝飾,。家里的擺件越多,、裝飾越復雜，潛在的過敏原也越多,。過敏體質(zhì)的人別養(yǎng)寵物,，不鋪地毯、不擺各種毛絨玩具,、書籍等容易沾灰的東西,。如今，使用純棉織物成為了一種時尚,，但容易過敏者反倒應(yīng)使用化纖的枕套和被單,。且每隔兩周，應(yīng)用高溫熱水清洗一下床具,。其次,，要杜絕愛美導致的過敏，應(yīng)該購買有品質(zhì)保障的護膚,、化妝品和染發(fā)劑等,。先在手腕內(nèi)側(cè)和耳后涂抹,，試用兩周沒問題，再用在臉上或身體其他部位,。

　　劉光輝還提醒,，完全避免室外花粉、污染過敏雖不可能,，但外出時戴口罩,，或在家關(guān)閉門窗，都能減少過敏幾率,。季節(jié)性過敏者還可以預防性服用抗過敏藥物,，順利度過“多事之秋”。