怎樣才能有效預(yù)防結(jié)核病?3月24日記者專訪省疾控中心,,有關(guān)專家支了三招預(yù)防措施:
一是盡早發(fā)現(xiàn)病人。在未發(fā)現(xiàn)患病前,,新發(fā)病人沒有采取任何預(yù)防手段,,在與家庭成員、同事,、同學(xué)等密切接觸的過程中,,接觸者就容易被結(jié)核菌感染。因此,,預(yù)防結(jié)核病的首要措施是盡早發(fā)現(xiàn)隱藏在人群中的新發(fā)病人,。
二是減少感染結(jié)核菌者發(fā)病機(jī)會(huì)。這需要生活有規(guī)律,,避免長(zhǎng)期過勞和精神緊張,,飲食均衡,適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,,增強(qiáng)抵抗力,。改變不良生活習(xí)慣,如戒煙,,吸煙數(shù)量越大,,患結(jié)核病機(jī)會(huì)越多,。避免大量飲酒,飲酒過多可導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良和抵抗力下降,。避免長(zhǎng)期熬夜,。
三是防止結(jié)核菌傳播,養(yǎng)成人人不隨地吐痰等衛(wèi)生習(xí)慣,。結(jié)核病患者的痰應(yīng)進(jìn)行焚燒或藥物消毒處理,。病人在咳嗽、打噴嚏時(shí),,要用手帕捂住嘴或戴口罩,,不要近距離面對(duì)他人大聲說話。結(jié)核菌容易在通風(fēng)不良的較密閉環(huán)境中傳播,,因此要養(yǎng)成定時(shí)開窗通風(fēng)的習(xí)慣,,盡量讓日光進(jìn)入室內(nèi)。