危害：骨質(zhì)疏松可引起
骨質(zhì)疏松癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類,。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥又分為絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、老年性骨質(zhì)疏松癥,。絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥一般發(fā)生在婦女絕經(jīng)后5-10年內(nèi),；老年性骨質(zhì)疏松癥一般指70歲后發(fā)生的骨質(zhì)疏松。
骨質(zhì)疏松癥具有“四高一低”的特點(diǎn),，即高發(fā)病率,、高死亡率、高致殘率、高費(fèi)用和低生活質(zhì)量,。由于骨質(zhì)疏松癥的臨床表現(xiàn)及診斷早期的骨質(zhì)疏松癥沒(méi)有明顯的癥狀,，不易被人們發(fā)現(xiàn)。當(dāng)骨量丟失12%以上時(shí)才會(huì)出現(xiàn)腰肌酸軟,、腰背疼痛,、筋骨疼痛、長(zhǎng)管骨隱痛,、乏力畸形等癥狀,，醫(yī)生提醒中老年人，在日常生活中應(yīng)引起注意,。
患有骨質(zhì)疏松癥的人最嚴(yán)重后果是骨折,，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松會(huì)大大增加骨折的幾率，患者可因劇烈咳嗽或汽車的顛簸而發(fā)生骨折,，嚴(yán)重者甚至在日常生活中輕輕一碰,、一扭都會(huì)發(fā)生骨折,，并可能因骨折而造成壓迫神經(jīng),，引起神經(jīng)功能障礙，甚至癱瘓,。
美國(guó)的一項(xiàng)研究數(shù)據(jù)表明,，當(dāng)骨質(zhì)疏松性髖部骨折發(fā)生后的1年內(nèi)，約有1/5的患者死于肺炎,、血栓等各種并發(fā)癥,，有一半以上的患者遺留不同程度的功能障礙，僅有1/4能夠恢復(fù)到骨折前的健康水平,。
常識(shí)：吸煙會(huì)減少骨密度
吸煙對(duì)骨質(zhì)疏松的危害是巨大的,。由于骨代謝細(xì)胞里的成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞長(zhǎng)期處于平衡狀態(tài)，而煙里面的煙堿成分會(huì)破壞這種平衡,，刺激破骨細(xì)胞的生長(zhǎng),，破壞成骨細(xì)胞，也就是說(shuō),，吸煙會(huì)加大骨質(zhì)疏松的幾率,，從而也加大了骨折的風(fēng)險(xiǎn)。
據(jù)悉,，香煙中的金屬鎘也會(huì)加快骨質(zhì)量的丟失,，降低性激素水平，如會(huì)導(dǎo)致女性絕經(jīng)期的提前到來(lái),，而吸煙女性的性激素分泌也會(huì)低于正常女性,。而對(duì)于男性，如果每天吸煙20支，每十年其脊柱骨密度就會(huì)減少2%,。如果是吸二手煙的人群,，骨密度丟失是吸煙者的2倍，“所以吸煙百害而無(wú)一利”,。
治療：治骨質(zhì)酥松不能靠補(bǔ)鈣
調(diào)查顯示,，最為人所知的骨質(zhì)疏松治療方法是補(bǔ)充鈣劑，占22.67%,，其次是多曬太陽(yáng)和改變飲食習(xí)慣,，如多喝牛奶等。然而,，在專家看來(lái),，人到老年，骨密度滑坡跟人的內(nèi)分泌系統(tǒng)改變有關(guān),，并不是單純的“缺鈣”造成的,。
據(jù)介紹，中醫(yī)將老年及絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的原因主要?dú)w結(jié)為腎虛,。根據(jù)“腎主骨”的理論,，腎精不足，腎氣虛衰是導(dǎo)致絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松發(fā)生的重要原因,，所以補(bǔ)腎中藥對(duì)骨質(zhì)疏松癥有防治作用,。這些方式都可以適當(dāng)補(bǔ)充日常的鈣流失。
與此同時(shí),，由于過(guò)分認(rèn)為補(bǔ)鈣能治骨質(zhì)疏松癥,，人們往往讓這種疾病一拖再拖。據(jù)悉,，目前有75%患骨質(zhì)疏松癥的絕經(jīng)婦女沒(méi)有得到治療,，超過(guò)半數(shù)的人群僅選擇用補(bǔ)鈣來(lái)治療骨質(zhì)疏松。其實(shí),，骨質(zhì)疏松癥不是老年人特有現(xiàn)象,，補(bǔ)鈣不等于治療骨質(zhì)疏松，喝骨頭湯也不能防止骨質(zhì)疏松,。
專家稱,，任何時(shí)段治療骨質(zhì)疏松癥并不晚?；颊卟荒芸孔晕腋杏X(jué)來(lái)發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥,，也不能說(shuō)發(fā)生骨質(zhì)疏松就得立刻補(bǔ)鈣，應(yīng)定期去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨密度檢查,。如骨質(zhì)疏松患者是否需要補(bǔ)鈣,，需要根據(jù)身體狀況來(lái)定,，最好先做一些檢查，包括血液中鈣,、磷,、鎂的水平，骨密度,，腎功能等,，并且要看是否有腎結(jié)石病史和引起血鈣升高的疾病。如果有腎結(jié)石和甲狀旁腺功能亢進(jìn),，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)鈣,。
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