隨著社會(huì)的發(fā)展,，心血管疾病有年輕化的趨勢(shì),，特別是高血壓，有研究顯示,，男性更易得高血壓,。那究竟為什么呢？

　　一,、工作負(fù)擔(dān)重

　　男人是家庭的支撐和主要的經(jīng)濟(jì)來(lái)源,，社會(huì)對(duì)男人寄予了更高的希望。現(xiàn)代繁忙的生活和日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)使男人往往處于超負(fù)荷的工作狀態(tài)中,。甚至很難有固定的回家時(shí)間,。為了更好的業(yè)績(jī),，晚上的時(shí)間也用來(lái)招待客戶(hù)或安排滿(mǎn)了各種社交活動(dòng)。研究已經(jīng)證實(shí),，精神緊張,、工作勞累會(huì)直接導(dǎo)致血壓增高。

　　二,、心理壓力大

　　一項(xiàng)研究對(duì)一群高血壓患者進(jìn)行調(diào)查,，結(jié)果顯示：其引發(fā)高血壓的原因有27%是心理壓力；而心理壓力（包括工作的不安全感和感覺(jué)工作表現(xiàn)不充分）使50%的男性發(fā)生高血壓,。這項(xiàng)新的研究提示人們,，心理因素對(duì)男女影響結(jié)果不一樣：

　　研究人員說(shuō)，性別的不同可能是導(dǎo)致男女心血管系統(tǒng)對(duì)壓力反應(yīng)不同的原因,。不過(guò),，這也僅僅是個(gè)猜想而已，但事實(shí)表明,，失業(yè)威脅或現(xiàn)實(shí)對(duì)男性的影響尤其大,，不論是心理上的還是實(shí)際生活中。

　　此外,，對(duì)生活感到絕望的男性患高血壓的危險(xiǎn)是常人的三倍,。絕望比抑郁對(duì)心臟造成的負(fù)面影響更大。絕望通常是抑郁而且是嚴(yán)重抑郁的癥狀,。

　　三,、不良的生活習(xí)慣

　　不良的生活習(xí)慣主要有吸煙、酗酒,、不健康飲食：

　　1,、吸煙。煙是許多男士忠實(shí)的伙伴,。雖然無(wú)數(shù)媒體都在宣傳吸煙有害,，但我國(guó)的煙民還是在不斷壯大。大量的臨床案例表明,，吸煙可引起正常血壓者血壓升高和心率加快,。吸煙者24小時(shí)白晝、夜間的收縮壓和舒張壓均高于不吸煙者,，并且夜間睡眠中血壓仍不降低,。

　　吸煙為什么會(huì)引起血壓升高呢?目前認(rèn)為主要是尼古丁刺激心臟和腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使心跳加快,，血管收縮,，血壓升高。吸一支普通的香煙,，可使收縮壓升高10～30mmHg,，長(zhǎng)期大量地吸煙,，比如每日抽30～40支香煙，可引起小動(dòng)脈的持續(xù)性收縮,，天長(zhǎng)日久,，小動(dòng)脈壁的平滑肌變性，血管內(nèi)膜漸漸增厚,，形成小動(dòng)脈硬化,。進(jìn)一步加重高血壓，并加重高血壓合并癥的嚴(yán)重程度,。此外,，吸煙的患者還會(huì)降低對(duì)降壓藥的敏感度，成為難治性的高血壓,。

　　2,、酗酒。對(duì)于飲酒的爭(zhēng)論一直在進(jìn)行?，F(xiàn)在可以明確的是,，大量酗酒與高血壓的發(fā)生有明確的關(guān)系。有資料表明男性持續(xù)飲酒者比不飲酒者,，4年內(nèi)發(fā)生高血壓的危險(xiǎn)增高40%。

　　3,、不健康的飲食,。經(jīng)常出席宴會(huì)，攝入過(guò)多脂肪,、熱量會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不均衡,、體重增加，不僅會(huì)發(fā)生高血壓,，還會(huì)造成高血脂,、脂肪肝等很多疾病。

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