隨著社會的發(fā)展，心血管疾病有年輕化的趨勢,，特別是高血壓,，有研究顯示，男性更易得高血壓,。那究竟為什么呢,？

　　一、工作負擔(dān)重

　　男人是家庭的支撐和主要的經(jīng)濟來源,，社會對男人寄予了更高的希望?，F(xiàn)代繁忙的生活和日益激烈的競爭使男人往往處于超負荷的工作狀態(tài)中。甚至很難有固定的回家時間,。為了更好的業(yè)績,，晚上的時間也用來招待客戶或安排滿了各種社交活動。研究已經(jīng)證實,，精神緊張,、工作勞累會直接導(dǎo)致血壓增高。

　　二,、心理壓力大

　　一項研究對一群高血壓患者進行調(diào)查,，結(jié)果顯示：其引發(fā)高血壓的原因有27%是心理壓力；而心理壓力（包括工作的不安全感和感覺工作表現(xiàn)不充分）使50%的男性發(fā)生高血壓,。這項新的研究提示人們,，心理因素對男女影響結(jié)果不一樣：

　　研究人員說，性別的不同可能是導(dǎo)致男女心血管系統(tǒng)對壓力反應(yīng)不同的原因,。不過,，這也僅僅是個猜想而已，但事實表明,，失業(yè)威脅或現(xiàn)實對男性的影響尤其大,，不論是心理上的還是實際生活中。

　　此外,，對生活感到絕望的男性患高血壓的危險是常人的三倍,。絕望比抑郁對心臟造成的負面影響更大。絕望通常是抑郁而且是嚴重抑郁的癥狀,。

　　三,、不良的生活習(xí)慣

　　不良的生活習(xí)慣主要有吸煙,、酗酒,、不健康飲食：

　　1,、吸煙,。煙是許多男士忠實的伙伴,。雖然無數(shù)媒體都在宣傳吸煙有害,，但我國的煙民還是在不斷壯大,。大量的臨床案例表明,，吸煙可引起正常血壓者血壓升高和心率加快,。吸煙者24小時白晝,、夜間的收縮壓和舒張壓均高于不吸煙者，并且夜間睡眠中血壓仍不降低,。

　　吸煙為什么會引起血壓升高呢?目前認為主要是尼古丁刺激心臟和腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使心跳加快,，血管收縮，血壓升高,。吸一支普通的香煙,，可使收縮壓升高10～30mmHg，長期大量地吸煙,，比如每日抽30～40支香煙,，可引起小動脈的持續(xù)性收縮,，天長日久,，小動脈壁的平滑肌變性,，血管內(nèi)膜漸漸增厚,，形成小動脈硬化,。進一步加重高血壓,，并加重高血壓合并癥的嚴重程度,。此外,，吸煙的患者還會降低對降壓藥的敏感度,，成為難治性的高血壓。

　　2、酗酒,。對于飲酒的爭論一直在進行。現(xiàn)在可以明確的是,，大量酗酒與高血壓的發(fā)生有明確的關(guān)系,。有資料表明男性持續(xù)飲酒者比不飲酒者，4年內(nèi)發(fā)生高血壓的危險增高40%,。

　　3,、不健康的飲食。經(jīng)常出席宴會,，攝入過多脂肪,、熱量會造成營養(yǎng)不均衡,、體重增加,，不僅會發(fā)生高血壓,，還會造成高血脂、脂肪肝等很多疾病,。

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