慢性支氣管炎多見于中老年人，俗稱“老慢支”,，此病常反復發(fā)作,。為防止復發(fā)，患者應當努力做到以下幾點：

　　一,、注意飲食調(diào)養(yǎng),。

　　應做到“三要三不要”，即：要豐富的蛋白質(zhì),，以魚,、禽、蛋,、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白為主,；要足夠的維生素，特別是維生素A和維生素C,；要多喝水,，使痰液稀釋易排出。不要進食奶制品,，防止使痰液黏稠而難以排出,，加重感染；不要吃過冷,、過熱或生硬的食物,；不要飲用咖啡、茶和可口可樂等飲料,，避免引起胃腸道不適,。

　　二、主動咳嗽,，改善呼吸道清除能力,。

　　慢性支氣管炎病人呼吸道自我清除痰液的能力減弱，這是引起炎癥反復發(fā)生的重要原因,。加上支氣管狹窄及平滑肌的萎縮,，降低了咳嗽反應的敏感性,，增添了痰液排出的難度。主動咳嗽是良策,，患者應于每天早晚選擇一處空氣清新之地作深呼吸,。深吸氣時雙臂慢慢抬起，呼氣時突然咳嗽,，同時放下雙臂,，咳出痰液。如此反復作10次,，每次深呼吸之后作幾次正常呼吸,。

　　三、加強呼吸運動,，積極預防并發(fā)癥,。

　　呼吸鍛煉也是一種值得推薦的運動方式。醫(yī)學研究顯示,，只要堅持呼吸鍛煉,，大多數(shù)病人可長期保持較為正常的呼吸功能，發(fā)展成肺氣腫或肺原性心臟病的可能性大大減少,。

　　此外,，慢性支氣管炎病人引吭高歌,，有阻止慢性支氣管炎向肺氣腫發(fā)展的功效,。也可采用吹氣球法。美國醫(yī)生建議病人每天至少吹40次氣球（氣球吹大后放掉氣體再吹）,，以保持肺泡與支氣管的彈性,，防止或減輕肺氣腫。