老年性氣管炎,、慢性支氣管炎患者及其家屬應學會以下排痰法,，以減輕臨床癥狀和避免因痰窒息導致的悲劇發(fā)生。

　　一,、蒸氣吸入法：在慢性支氣管炎發(fā)作期間,，自感有咳痰不爽、胸悶氣阻,，這是因為痰液過于稠粘,，附著于支氣管壁，難于用咳嗽的方法使之自行排出的緣故,。此時可用直徑為10—15厘米的深桶杯盛半杯開水，將口鼻入杯口,，用力吸蒸氣,。待水稍冷再換開水，反復2—3次,，便可將痰順利咳出,。

　　二,、走動轉(zhuǎn)體法：較長時間臥床的病人，其咳喘癥狀都較為嚴重,，行動也感吃力,。因此，在氣候較為溫和的中午,，應設法讓稍能走動的患者在室外漫步;畏懼寒冷者也應在室內(nèi)活動,。即使是確實不能起床者也應由家屬經(jīng)常為之翻身、叩背,，因為這些活動所造成的體位改變和肺部震動,，都有利于血液循環(huán)和體液循環(huán)，更利于痰液排出,。

　　三,、緊急摳痰法：嚴重的慢性支氣管炎伴肺氣腫的老人，很可能因感染嚴重,，氣管粘液,、炎癥滲出白細胞、脫落的上皮細胞太多而形成大量塊狀痰,。病人發(fā)生痰阻時,，家屬即用餐匙柄壓舌，將裹有紗布的手指伸向其喉,，將阻塞的痰塊摳出,，便可達到急救的目的。