四種飯后不適或是疾病征兆

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　　有的老人經常打嗝,，不光吃飽后打，有時飯前也打,。打嗝的病因有很多,，多由消化不良引起，慢性胃炎,、反流性食管炎等病癥也會導致打嗝頻繁,。患高血壓的老人反復打嗝又總止不住,，可能是腦中風的前兆,。此外，老人如果突然打嗝不斷,，并伴有消瘦,、食欲減退等癥狀,，需要引起注意,。

　　治療打嗝小貼士：

　　治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病,，其次才是對癥治療,。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止,。

　　1,、分散注意力,，消除緊張情緒及不良刺激。

　　2,、先深吸一口氣,，然后憋住，盡量憋長一些時間,，然后呼出,，反復進行幾次。

　　3,、喝開水,，特別是喝稍熱的開水，喝一大口,，分次咽下,。

　　4、洗干凈手,，將食指插入口內,，輕輕刺激咽部。

　　5,、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

　　6,、嚼服生姜片,。

　　7、將生韭菜洗凈,，榨出菜汁后口服,。

　　8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚,，煎水成100毫升,，分兩次口服，一次50毫升,。也可酌情加韭菜籽同煎,。

　　②飯后脹氣：

　　老人的脾胃消化能力逐漸減弱,，胃動力差,，食物積聚在胃底，常會出現脹氣,，這時應少吃不易消化的食物,，如豆類、結實的面食等,，還要改掉狼吞虎咽的習慣,。如果癥狀嚴重,，應考慮是否有慢性胃炎、胃下垂等疾病,。

　?、埏埡髧I吐：

　　如果老人飯后嘔吐，首先要排除胃腸道是否有占位性病變,，以及胃潰瘍,、十二指腸潰瘍等器質性病變。胃鏡檢查沒有異常的,，可能是腸胃功能減弱,，加上飲食不當引起的，原因多見于暴飲暴食,；過量飲酒以及吃辛辣食物,。

　　除了改變不良飲食習慣，還可適當吃點胃動力藥或胃黏膜保護劑,。此外,，常年服用一些藥物的老人，如阿司匹林,、消炎痛,、地高辛、紅霉素等,，也可能出現胃腸反應,，發(fā)生嘔吐。

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　　飯后立即腹瀉,，稍有受涼或吃東西不當就會發(fā)作，有時有便意但上廁所卻無大便,，人也沒有消瘦,，有可能是慢性過敏性腸炎鬧的。如果一吃辛辣油膩,、生冷食物,、飲酒就會腹瀉，有的人還會伴有腹痛,，腹瀉后腹痛感會減輕,，則可能是腸道功能紊亂。