20歲小伙通宵玩網(wǎng)游眼睛“中風(fēng)”醫(yī)生稱難恢復(fù)
20歲的小王最近迷上網(wǎng)游,，經(jīng)常通宵達(dá)旦。昨天他玩到凌晨2點(diǎn)多,，誰知清早起來,，右眼一抹黑，什么都看不見了,，家人趕緊把他送到眼科醫(yī)院,。經(jīng)檢查，確診為右眼視網(wǎng)膜中央動脈阻塞,，也就是俗稱的“眼中風(fēng)”,。經(jīng)過緊急救治，目前小王的情況穩(wěn)定,。據(jù)彭志華醫(yī)生介紹：“視網(wǎng)膜中央動脈是頸內(nèi)動脈的分支,，屬于終末動脈，一旦發(fā)生阻塞,，血流中斷就會導(dǎo)致視網(wǎng)膜中央動脈阻塞,，被供應(yīng)區(qū)的視網(wǎng)膜立即缺氧、壞死,、變性,。兩小時以后，即使恢復(fù)了血供,，視力也會遭受嚴(yán)重破壞,，很難恢復(fù)。”
視網(wǎng)膜中央動脈阻塞引起視網(wǎng)膜急性缺血,，視力嚴(yán)重下降,，是致盲的危重急癥之一，必須予以緊急診治,。“眼中風(fēng)”多發(fā)于患有高血壓,、糖尿病的中老年病人，但由于現(xiàn)在年輕人生活不規(guī)律,、壓力過大,、長期熬夜、情緒過度興奮或者勞累疲倦,，發(fā)病年齡越來越“年輕化”了,。
搶救“眼中風(fēng)”要抓住黃金90分鐘
據(jù)統(tǒng)計，“眼中風(fēng)”病人致盲率高達(dá)約90%,。“眼中風(fēng)”預(yù)后的關(guān)鍵是在第一時間進(jìn)行及時正確的搶救,，視網(wǎng)膜中央血管阻塞的時間越長,，視力恢復(fù)的可能性就越小。因此,，“眼中風(fēng)”的搶救和心梗,、腦中風(fēng)一樣，必須爭分奪秒,。
“眼中風(fēng)”其實(shí)是全身血管硬化的一個信號,，由于其來勢兇猛，后果嚴(yán)重,，所以重點(diǎn)是加強(qiáng)預(yù)防,。以下幾點(diǎn)是預(yù)防“眼中風(fēng)”的關(guān)鍵：
一、積極治療原發(fā)病,，控制血壓達(dá)標(biāo),。“眼中風(fēng)”與腦中風(fēng)一樣，多發(fā)于中老年人,，高血壓,、糖尿病、高脂血癥等疾病是重要的基礎(chǔ)病變,，病因是高血壓所導(dǎo)致的血管硬化,，控制血壓達(dá)標(biāo)可以減輕或延緩血管硬化。中老年人平時應(yīng)積極治療和控制糖尿病,、高血壓,、高血脂等全身疾病，注重飲食結(jié)構(gòu)的均衡,，戒煙限酒,，減少鹽分?jǐn)z取量，少食過于油膩的食物,。
二,、心態(tài)平和，調(diào)節(jié)情緒,，保持樂觀心情。生氣,、發(fā)怒,、情緒激動，是引起高血壓的重要原因之一,。因此,，控制情緒，保持心情舒暢能起到良好的降壓作用,，有時甚至比服藥更重要,。
三,、遵照醫(yī)囑，平穩(wěn)降壓,。降壓藥使用不當(dāng)也可引發(fā)“眼中風(fēng)”,。有資料顯示，3/4的“眼中風(fēng)”引發(fā)因素為夜間血壓過低,，這與睡前服用降壓藥或降壓藥用量過大有關(guān),。因此，高血壓患者要按照醫(yī)囑服藥,，不要一下子把血壓降得過低,，降壓藥盡量不要放在晚上睡前服用。
四,、適度運(yùn)動,，保證睡眠。中老年人應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,，以維持身體各種功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),。高血壓患者血液循環(huán)差，靜坐少動會進(jìn)一步加劇血流減慢而形成血栓,，發(fā)生血管堵塞性疾病,。高血壓病人鍛煉時間要適量，強(qiáng)度要適中,，不宜劇烈運(yùn)動,。要注意休息，不要過度勞累,，保持充足睡眠,。冬季以及季節(jié)轉(zhuǎn)換、溫差變化大時要注意保暖,。
五,、定期檢查，提早干預(yù),。90%以上的高血壓患者都有不同程度的動脈血管硬化,，而眼底血管是全身唯一可以直接看到的血管。中老年人尤其是有高血壓,、高血脂,、糖尿病等慢性疾病的患者應(yīng)定期檢查眼底，以便早發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜中央動脈的早期病變,，及早采取干預(yù)措施,，減輕延緩病變，避免“眼中風(fēng)”,。
六,、早期發(fā)現(xiàn),，及時救治。日常生活中如果突然出現(xiàn)眼前黑霧或波紋,、視物模糊等感覺,，應(yīng)警惕可能是“眼中風(fēng)”的先兆，要及時到醫(yī)院檢查診治,，以防延誤病情,。如果有條件，應(yīng)該盡快含服硝酸甘油,，用食指在眼球表面輕輕按揉,，有可能疏通血管栓子，為醫(yī)院搶救爭取時間,。
年輕也要每年查眼底
導(dǎo)致“眼中風(fēng)”的原發(fā)疾病,，主要是動脈硬化、高血壓,、高血脂,、糖尿病等，因此,，一般來說,，“眼中風(fēng)”多發(fā)于中老年人，尤其是患有這些疾病的中老年人,。但是,，隨著動脈硬化人群的日趨低齡化，目前它的發(fā)作在青年人中也不少見,。季節(jié)交替,，氣溫變化較大的時候，往往是“眼中風(fēng)”的高發(fā)時節(jié),，而凌晨時分,，是“眼中風(fēng)”的高發(fā)時間段。所以,，一覺醒來之后,，如果發(fā)現(xiàn)自己視力驟減，一定要及時就醫(yī),，因?yàn)槿芩ㄖ委焹H限于6小時內(nèi),，一旦超時，治療的價值就不大了,。
經(jīng)常進(jìn)行眼底檢查，是預(yù)防眼底疾病及全身血管疾病最為有效便捷的方法,。醫(yī)學(xué)常將眼底檢查稱為“小投入大回報”的事,，因?yàn)檠鄣讬z查費(fèi)用極低,，只有十余元。關(guān)于這項(xiàng)檢查,，兒童及青壯年可每年做一次,，而老人以及“三高”人群，最好每3個月檢查一次,。