一項(xiàng)研究報(bào)告稱,，在吃甜品時(shí)加入一些肉桂，能夠舒緩吃甜食后血糖劇增的情形,。

　　瑞典馬爾默大學(xué)醫(yī)院的研究員發(fā)現(xiàn),，在享用米布丁時(shí),，如果能夠在布丁上撒上一茶匙多的肉桂粉,，將能舒緩餐后血糖升高的問題,。《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》也曾肯定過肉桂對(duì)控制血糖有幫助作用,。

　　赫列博威茲博士和她的同事針對(duì)14名健康的自愿人士進(jìn)行研究,，先讓他們分別吃下一份普通的布丁和一份加入肉桂粉的布丁,，然后測(cè)量他們吃之前和之后的血糖水平,。研究人員在兩個(gè)小時(shí)內(nèi)，不斷測(cè)量他們的血糖水平。結(jié)果發(fā)現(xiàn),，吃了肉桂粉布丁后,，血糖顯得比較低,。

　　研究人員認(rèn)為，這其中一個(gè)原因可能是肉桂能降低食物從胃送往腸的速度,。他們使用超聲波掃描檢查,，發(fā)現(xiàn)接受調(diào)查者在吃過肉桂布丁之后,，他們的“胃排空”的速度緩慢下來,。

　　赫列博威茲也發(fā)現(xiàn),，在2型糖尿病患者的餐食中加入肉桂,，為期40天后,，他們的血糖和膽固醇水平有下降的傾向,，但是，對(duì)于1型糖尿病患者，卻沒有這種反應(yīng),。