一代流行音樂巨星邁克爾·杰克遜因心臟停搏在美國加利福尼亞州洛杉磯市逝世。50歲的早逝再次引發(fā)人們對心血管疾病的高度關(guān)注,。

　　連日高溫,，記者從各大醫(yī)院了解到，到心血管內(nèi)科,、心血管外科看病的心血管病患者大幅上升,，病房也擠滿了病人。解放軍第二五四醫(yī)院副院長浦奎教授提醒,，夏季是心血管病的又一個高發(fā)期,，心血管病老病號和身體虛弱的人應(yīng)格外關(guān)注心臟健康，平穩(wěn)度過這個夏天,。

　　夏季易丟鉀鈉 應(yīng)適時補充

　　進(jìn)入酷暑,，稍微動一動就汗流浹背，急需補水,。“夏天出汗多,，光補水還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,。因為隨著汗液流失的不僅是體內(nèi)的水分，還有鈉鹽;夏季食品易變質(zhì),，一不小心容易引發(fā)急性胃腸炎,，嘔吐和腹瀉易丟失鉀鹽，二者極易造成體內(nèi)電解質(zhì)紊亂,。繼而可能引發(fā)惡性心律失常甚至心臟停搏等嚴(yán)重心血管事件,。”浦奎副院長說，“維持電解質(zhì)正常,，可以在白開水中加點鹽,。

　　平時吃飯要清淡，但夏季可以適當(dāng)在菜里多放點鹽,，另外應(yīng)多吃些含鉀的水果如橘子等,，以保持鈉、鉀的平衡,。另外,，夏季尤其要注意飲食衛(wèi)生。”

冷熱不均 心梗易見

　　夏天室外熱,，房間里空調(diào)涼,，冷飲多，這種反復(fù)由熱到冷,，由冷到熱的環(huán)境變化,，對心血管患者是極其不利的。浦奎副院長介紹,，心血管疾病與溫度的關(guān)系十分密切,。當(dāng)溫度過高時，會增加血管血流量,，增加心臟壓力;而當(dāng)溫度過冷時,，會使血管相應(yīng)收縮。

　　如果忽冷忽熱,，血管的強力收縮會使冠狀動脈內(nèi)已形成的斑塊被牽拉破裂,，引起血栓，堵住血管,，突發(fā)心肌梗死,。身處的環(huán)境應(yīng)盡可能保持相對恒定的溫度，開空調(diào)不能過冷,，以身體一動就微微出汗為好,。

　　另外，因為開空調(diào)使房間密閉，空氣流通不暢,，易引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病,。這對心功能不全的患者尤其危險，如引發(fā)肺感染,，將很難治療,。

　　血壓平穩(wěn) 不能減藥

　　高血壓與心臟病是雙胞胎。夏天溫度高,，血管一定程度擴張,，使血壓平穩(wěn)，一些高血壓患者看到血壓平穩(wěn)就自行停藥,，等天涼了再吃,。“這是完全錯誤的。”浦奎副院長說,，“高血壓是需終身服藥治療的疾病,，治療是連續(xù)的。夏季,，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥量,，但絕不能停藥，給秋冬的治療帶來不利影響,。”

　　浦奎院長特別提醒高血壓患者，夏季不要貪涼,，不能洗冷水浴,，洗澡應(yīng)用溫水，以免刺激血管收縮,，造成血壓波動,。

浦奎介紹

　　解放軍第二五四醫(yī)院副院長心血管病醫(yī)院院長、主任醫(yī)師,、南開大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授,、碩士生導(dǎo)師，全軍冠心病介入治療中心學(xué)科帶頭人,、擔(dān)任中國醫(yī)藥生物技術(shù)協(xié)會心電學(xué)技術(shù)分會委員,、天津醫(yī)學(xué)會心電起搏分會委員。