心臟為人的器官之一,，是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力,，人的心臟如本人的拳頭，外形像桃子,，位于橫膈之上,，兩肺間而偏左。據(jù)美國(guó)預(yù)防雜志網(wǎng)站報(bào)道,，心臟的年齡是可以識(shí)別的,。生活中的一些現(xiàn)象及醫(yī)學(xué)檢查，就能告訴我們心臟是否已提前衰老,。

　　為此,，本報(bào)專(zhuān)訪了首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院心內(nèi)科主任李虹偉教授，請(qǐng)他結(jié)合中國(guó)人的特點(diǎn),，提示出一些心臟“早衰”的蛛絲馬跡,。

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　1、不良生活方式,。如果你有吸煙,，缺乏身體鍛煉，偏食及口味過(guò)重等不良生活習(xí)慣,，你的心臟年齡恐怕又要比你的實(shí)際年齡老了幾年,。

　　2、血管內(nèi)壁鈣沉積得多,。在血管內(nèi)壁上,，多余的膽固醇和其他脂肪會(huì)形成一種“軟斑塊”，當(dāng)這些“軟斑塊”破裂時(shí),，上面就會(huì)出現(xiàn)一些“小裂口”,。這時(shí)，身體里的鈣就會(huì)在裂口處沉積,，形成一種“瘢痕”,。它一方面能起到穩(wěn)定斑塊的作用,，另一方面卻透露出心血管的“年齡”。瘢痕越多越厚,，心血管年齡就越老,。通過(guò)CT掃描技術(shù)，醫(yī)生就能清晰地看到瘢痕的情況,。

　　3,、高血壓、血脂異常,。收縮壓超過(guò)140毫米汞柱和(或)舒張壓超過(guò)90毫米汞柱,，血清總膽固醇高于6.22毫摩爾/升，低密度脂蛋白膽固醇高于4.14毫摩爾/升,，高密度脂蛋白膽固醇低于1.04毫摩爾/升,，甘油三酯超過(guò)2.26毫摩爾/升。

　　4,、睡覺(jué)時(shí)驚醒,。晚上睡覺(jué)時(shí)突然氣悶,、氣急而驚醒,，被迫坐起，有時(shí)還可能伴有咳嗽,。

　　5,、胸部憋悶、疼痛,。飽餐,、受涼、吸煙時(shí)會(huì)感到胸部憋悶,、疼痛;看緊張的電視節(jié)目時(shí)會(huì)心慌,、胸悶，需要十多分鐘才能平靜下來(lái),。

　　6,、平躺時(shí)呼吸困難。睡覺(jué)時(shí),，用原來(lái)的枕頭會(huì)感到呼吸困難,，必須換成較高的枕頭甚至半臥著才覺(jué)得呼吸順暢。

　　7,、人變懶了,，耐力差了。近一個(gè)月,，覺(jué)得自己懶洋洋的,，做和以前一樣的家務(wù)勞動(dòng)更容易累。運(yùn)動(dòng)耐力明顯比以前差了，比如平常能打30分鐘的乒乓球,，現(xiàn)在只能堅(jiān)持一半時(shí)間,。

　　8、上三層樓便心慌,、氣短,。較劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，如連續(xù)上三層樓,，感到心跳明顯加快,，并且出現(xiàn)呼吸急促、心慌或胸悶,、胸痛等癥狀,，休息十多分鐘才能緩解。

　　中國(guó)和挪威兩國(guó)的科研機(jī)構(gòu)還將對(duì)三十種本國(guó)的海洋食品以及挪威三文魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與污染物進(jìn)行詳盡地分析,。這些機(jī)構(gòu)將會(huì)向消費(fèi)者提供在中國(guó)市場(chǎng)上廣受歡迎的多種海洋食品對(duì)人們整體健康影響的科學(xué)數(shù)據(jù),。研究涉及到的本國(guó)海洋食品將從北京、上海,、南京,、廣州和大連選取。