現(xiàn)代人心目中標本式的笑容，當(dāng)屬微啟雙唇，露出八顆白牙的職業(yè)化微笑,。其實,，“笑”對人類來說，最初并不是這樣一種社會交往工具,，而是一種特殊的天然保健品,。美國《今日心理學(xué)》雜志結(jié)合多項科學(xué)研究指出，看喜劇,、聽笑話時最自然,、最舒暢的“傻笑”，對下列五類人的健康大有裨益,。

　　癌癥患者,。正常人體內(nèi)每天都會產(chǎn)生一定數(shù)目的癌細胞，所幸我們體內(nèi)的“自然殺傷細胞”正是癌細胞的天敵,，這些免疫殺手能夠摧毀腫瘤細胞,。而研究表明，由衷地笑至少能讓14基因得到更好的表達,，從而調(diào)節(jié)自然殺傷細胞的活動,。因此，對癌癥患者來說,，笑確實是既不花錢又很安全的良藥,，當(dāng)然，它對普通人預(yù)防癌癥也大有好處,。

　　心血管疾病患者,。“大笑能使血管舒張，從而增加內(nèi)臟血流的供應(yīng),。”為多家醫(yī)院提供“大笑康復(fù)訓(xùn)練”的美國心理學(xué)家史蒂夫·威爾森說,，這種效果與有氧運動類似，不僅有助于預(yù)防心臟病發(fā)作,，對于大多數(shù)心臟病人的康復(fù),，也是十分有益的。

　　哺乳期婦女,。為了寶寶的健康成長,，處在哺乳期的媽媽更有理由開懷大笑。有研究指出,，觀看一部喜劇電影后,，母親乳汁中褪黑激素的水平會得到提高，皮膚過敏的嬰兒喝了這種奶,，過敏反應(yīng)會大大降低,。

　　糖尿病患者,。得了糖尿病愁眉不展?小心會錯過康復(fù)的良機。通過多項科學(xué)研究,，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)糖尿病患者飯后實在應(yīng)該笑一笑,，因為發(fā)笑帶來的肌肉運動和神經(jīng)內(nèi)分泌水平的改變，能防止血糖水平升高!

　　體質(zhì)差的人,。令人驚訝的是,，在綻放笑容之前，人們對歡笑的期待也會收到奇跡般的效果,。喜劇開幕前,，研究人員抽取了觀眾的血樣，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其內(nèi)啡肽的含量已經(jīng)增加了27%,，生長激素的含量增加了87%,。內(nèi)啡肽有助于增強免疫系統(tǒng)的功能，生長激素對肌肉,、骨骼和內(nèi)臟有益,，這種健身效果可以算得上是“得來全不費工夫”。