英國的一項新研究顯示,，氣溫降到12攝氏度以下,，就該繃緊“預(yù)防心臟病發(fā)作”這根弦了。

　　這項研究還發(fā)現(xiàn),，氣溫每降低1攝氏度就有200多名心臟病患者入院,。根據(jù)這個數(shù)據(jù)，研究人員計算出氣溫每降低1攝氏度,，心臟病發(fā)病率就會增加2%,。此外，調(diào)查特別提醒75歲以上的老人要格外注意,，因為他們大多數(shù)動脈硬化嚴(yán)重或已患有高血壓,。

　　衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合心內(nèi)科副主任醫(yī)師曹啟富告訴記者，人體在寒冷的刺激下,，引起血管收縮,，交感神經(jīng)興奮性增強，引起血壓增高,、心率加快,，加大心臟負(fù)擔(dān)。此時,，心肌容易缺血,、缺氧，誘發(fā)心絞痛,、心梗,。寒冷還會使血液中的血小板易于凝聚,，血液濃縮，形成血栓,，這也是導(dǎo)致心梗的重要原因,。

　　英國心臟基金會建議，首先,，心臟病人冬天外出前一定要穿上暖和的大衣，穿件馬甲護好胸口,，系圍巾,、戴帽子和手套，因為熱量很容易從領(lǐng)口,、袖口跑掉,。其次，有心臟病史的人盡量不要長時間待在戶外,，更不要突然用力,，如高強度鍛煉、掃雪或提重物,。最后,，冬季保持室內(nèi)溫度也非常必要，屋內(nèi)改用保暖隔熱的材料,，修葺透風(fēng)的門窗,，打開暖氣或空調(diào)。

　　曹啟富最后提醒,，最近我國大部分地區(qū)都會降溫,，心臟病人要格外注意。此外,，我國北方地區(qū)已陸續(xù)開始供暖,，室內(nèi)外溫差加大也容易導(dǎo)致心臟病突發(fā)。因此,，老人在出門前別太急,，可以先打開窗子，在窗口站一兩分鐘,，活動一下身體,，待適應(yīng)低溫后再外出。