1．減輕腦力透支現(xiàn)在學(xué)生讀書的確十分辛苦,，高考尤甚,，繁重的功課,，超長時間的學(xué)習(xí)缺乏必要的休息娛樂，加上對考試的緊張心情,，很多學(xué)生患上了“考試綜合癥”,，表現(xiàn)為精神疲憊、記憶力減退,、反應(yīng)遲鈍,、注意力不集中、出錯率大,、學(xué)習(xí)效率降低等現(xiàn)象,，嚴(yán)重的還會引起失眠、心情煩躁,、極度緊張以至于昏倒的后果,，甚至大腦產(chǎn)生器質(zhì)性損傷，對復(fù)習(xí)迎考的學(xué)生來說,，頭昏腦漲之時能吸上幾分鐘氧氣,，就會感覺頭腦清醒、思維敏捷,、精神振作,。
2．緩解工作壓力白領(lǐng)人士處于緊張的工作節(jié)奏之下，容易出現(xiàn)疲倦,、頭昏眼花,、反應(yīng)遲鈍、煩躁不安,、呼吸不暢,、食欲減退等癥狀，醫(yī)學(xué)專家稱之為“辦公室綜合癥”,。每日吸氧 3到 5分鐘， 10至 20分鐘的休息能緩解神經(jīng)緊張,、心情煩躁等亞健康狀態(tài),，保持旺盛的精力。此外,，大氣污染嚴(yán)重,，辦公室所處空氣阻滯、流通不暢,、空氣不佳時,，經(jīng)常定期吸氧，可清潔呼吸道,，置換肺部之有害氣體,，確保身體健康,。
3．家庭氧療用于支氣管哮喘、慢性氣管炎,、肺氣腫,、心絞痛、呼吸及心力衰竭等疾病的家庭治療,，吸氧能顯著提高血氧飽和度,，緩解患者的痛苦，并節(jié)省昂貴的醫(yī)療費用,。中老年人經(jīng)常吸氧可預(yù)防心腦血管疾病,，有益健康長壽。
4．美容充足的氧氣可增加超氧化物歧化酶 SOD的生物活性,，抑制有害自由基對皮膚組織的損傷,，尤其是色素的沉積，增加皮膚營養(yǎng),，使皮膚紅潤光澤,，從根本上護理皮膚，因此吸氧已成為風(fēng)靡當(dāng)今世界駐顏美容的好方法,。
5．明目視網(wǎng)膜對氧不足反應(yīng)最靈敏,，缺氧時會引起眼花、視物模糊而引起假性近視,，如果長期缺氧會導(dǎo)致真性近視,，但是如果能及時補氧就能消除以上癥狀，達到明目的作用,。
6．孕婦保健懷孕期間定期吸氧,，可以提高孕婦動脈血氧含量，有益于改善孕婦機體機能狀態(tài),，有利于胎兒的生長發(fā)育,。吸氧的孕婦所分娩的嬰兒智力和體能均高于不吸氧者，可說是先天勝人一籌,。
7．減肥胖是因為體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)過剩而運動量偏少引起的體內(nèi)脂肪堆積,，充足的氧氣能燃燒體內(nèi)的脂肪，使之變成水和二氧化碳排出體外,，因此吸氧對減肥有顯著的作用,。
8．運動補氧用于體育鍛煉，劇烈運動后及時補充氧氣,，可迅速改善氣促胸悶,，消除疲勞，恢復(fù)體力,。

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