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新聞中心
治療感冒最有效的四種藥粥
發(fā)布時間:2014-01-08        瀏覽次數(shù):2564        返回列表

治療感冒最有效的四種藥粥
 感冒,一年四季均可發(fā)生,。老年人由于氣血虧虛,,機體抵抗力下降,春季極易發(fā)生感冒,,現(xiàn)介紹幾則藥粥效方,,供選用。

  荊芥粥 荊芥10克,,薄荷5克,,淡豆豉15克,,大米50克。將前三味水煎取汁備用;另將大米煮為稀粥,,待粥熟時調(diào)入藥汁服食,,每日2次,連服3天,??砂l(fā)汗解表,清熱利咽,,退熱除煩,,適用于傷風(fēng)感冒,發(fā)熱惡寒,,頭痛,,咽痛,心煩,,失眠等,。

  防風(fēng)粥 防風(fēng)15克,蔥白2莖,,生姜3片,,大米50克。同上法煮成藥粥后趁熱服食,,蓋被靜臥,,以少汗出為佳??汕鍩犰铒L(fēng),,散寒止痛,適用于風(fēng)寒感冒,,畏寒發(fā)熱,,頭痛身痛,骨節(jié)酸痛,,鼻塞聲重,,腸鳴瀉泄等。

  神仙粥 生姜3片,,連須蔥白5莖,,糯米50克,食醋15毫升,。先將糯米淘凈與生姜末同煮一,、二沸后,再放進蔥白,待粥將熟時,,調(diào)入米醋,,稍煮即可,乘熱服食,,服后蓋被靜臥,,避風(fēng)寒,以微汗出為佳,??砂l(fā)散風(fēng)寒,適用于風(fēng)寒感冒,,頭痛發(fā)熱,,怕冷,渾身酸痛,,鼻塞流涕,,以及胃寒嘔吐等。

  此粥是解除風(fēng)寒感冒頗為有效的食療方,,因其療效顯著而有“神仙粥”之稱,,此方為中國中醫(yī)研究院著名老中醫(yī)沈仲圭的經(jīng)驗方,沈老曾說:“神仙粥專治風(fēng)寒感冒,,暑濕頭痛,,并四時疫氣流行等,初得病三日,,服之即解,。”此粥專為風(fēng)寒感冒而設(shè),如屬風(fēng)熱感冒,,高熱煩燥者,,則不宜選服。

  發(fā)汗豉粥 淡豆豉15克,,荊芥5克,,麻黃2克,葛根30克,,山梔3克,,生石膏60克,生姜3片,,蔥白2莖,大米100克,。

  將上藥水煎取汁,,加大米煮為稀粥服食,每日1-2劑??砂l(fā)汗,、清熱,適用于感冒引起的高熱不退,,肺熱喘急,,頭痛無汗,煩燥失眠,,咽干口渴等,。

  發(fā)汗豉粥是治療感冒發(fā)熱的大型復(fù)方藥粥,藥味較多,,配伍復(fù)雜,,效果較好。應(yīng)用發(fā)汗豉粥的主證是高熱,、無汗,、頭痛。若汗出怕冷者則不宜服食,,若服后汗出熱退者應(yīng)立即停服,。

 

 


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