面對電磁爐的電磁輻射,，很多人想到了穿防輻射服,。那么，防輻射服真的是抵御電磁輻射的金鐘罩嗎？

　　對此,，專家建議最好不要穿防護服,。因為，人體本身就是一個大導體,，穿上只能把屏蔽的輻射導入到人體內部,，而且我國還沒有針對防輻射孕婦服的國家標準和行業(yè)標準，這類產(chǎn)品價格也參差不齊,，所以建議不要輕信防護服的作用,。

　　教您7招防電磁輻射

　　防輻射服不是抵御電磁輻射的金鐘罩，難道孕婦就拿輻射沒有辦法了嗎,？NO,！下面介紹的7大妙招，可以幫助孕婦有效減少輻射哦,。

　　1.保持距離,。最簡單的防輻射方法就是與家用電器、辦公設備,、移動電話等放射源保持適當距離,，最好是保持3 米以上的安全距離。

　　2.避免長時間同時使用,。各種家用電器,、辦公設備、移動電話等都應盡量避免長時間操作,，同時盡量避免多種辦公和家用電器同時使用,。不要把家用電器集中擺放形成“大輻射磁場”，同時減少與這些放射源的接觸頻率,。

　　3.注意放置位置,。特別是電視、電腦,、電冰箱不宜集中擺放在臥室里,，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。此外,，電腦的擺放位置很重要,。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面,，其次為左右兩側,，屏幕的正面反而輻射最弱。

　　4.用水吸電磁波,。室內要保持良好的工作環(huán)境,，如舒適的溫度、清潔的空氣等。因為水是吸收電磁波的最好介質,，可在電腦的周邊多放幾瓶水,。不過，必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行,，絕對不能用金屬杯盛水,。

　　5.注意防輻射食物的攝入。電腦操作者應多吃些胡蘿卜,、白菜,、豆芽、豆腐,、紅棗,、橘子以及牛奶、雞蛋,、動物肝臟,、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質,。還可多飲茶水,，茶葉中的茶多酚等活性物質有利于吸收與抵抗放射性物質。

　　6.及時洗臉洗手,。電腦熒光屏表面存在著大量靜電,，其聚集的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了,，易發(fā)生斑疹,、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等,，因此在使用后應及時洗臉洗手,。

　　7.減少待機。當電器暫停使用時,，最好不讓它們長時間處于待機狀態(tài),，因為此時可產(chǎn)生較微弱的電磁場，長時間也會產(chǎn)生輻射積累,。