“書上說寶寶兩個小時喂一次，可是我閨女不到一個小時就醒了,。是不是我的奶水不足,？”孩子剛剛滿12天的陶麗向朋友求助。事實上，隨著奶粉質(zhì)量問題頻出,，許多媽媽正在嘗試母乳喂養(yǎng),。但僅有決心是不夠的，如果沒有相關(guān)哺乳知識,，她們很容易被一些假象左右,，最終選擇混合喂養(yǎng)。
　　人社部《催乳師》主編,、專業(yè)乳房護理及母乳喂養(yǎng)指導師邸慧敏對女報記者表示,，新媽媽總是擔心孩子吃不飽。其實這正是造成她們“奶水不足”的主要原因,。一旦她們受到奶水不足的假象影響,，過早給孩子添加奶粉，那么這種假象就變成事實,。
　　孩子一哭就懷疑奶水不足
　　盡管在孕前就樹立了母乳喂養(yǎng)的決心,，并閱讀了大量的資料，孩子出生后,，陶麗還是被打了個措手不及,。新生兒需要兩個小時喂一次，但她家寶寶總是不到一個小時就醒了,，還總是一副吃不飽的樣子,，這讓她非常困惑。老公在一旁的嘟囔更讓她心急,。
　　陶麗的困惑不是個例,。“奶水到底夠不夠”是每位新媽媽都會反復思量的問題。孩子剛剛20天的吳亞就是基于這種困惑選擇了混合喂養(yǎng),。吳亞表示,，別的媽媽的奶水又白又稠，好像上面飄著一層油一樣,，但自己的奶水很稀,，像大米湯一樣。“一開始還夠?qū)殞毘?，后來寶寶總是哭鬧像是沒吃飽,，就給他加了奶粉。”吳亞說,。
　　母乳喂養(yǎng)需注意5個假象
　　吳亞觀察,，孩子喝上奶粉后，睡覺時間變長了,，也很少哭鬧了,，但不像以前一樣愛喝母乳了,。“他每次吃奶都會累得滿頭冒汗，但喝奶粉就很輕松,。慢慢的,，小家伙學會偷懶了。真擔心他把奶瓶當成自己媽了,。”
　　據(jù)統(tǒng)計,，目前我國母乳喂養(yǎng)率總體水平較低。衛(wèi)生計生委近日公布的數(shù)據(jù)顯示,，我國0到6月齡兒童純母乳喂養(yǎng)率為27.8%,，其中城市15.8%，農(nóng)村30.3%,，遠低于《中國兒童發(fā)展綱要》確定的50%的喂養(yǎng)率目標,。“所有的宣傳都在強調(diào)母乳喂養(yǎng)，但如果沒有相關(guān)哺乳知識,，很多女性還是會喪失信心,。”邸慧敏表示，母乳喂養(yǎng)的道路上假象層出,，新媽媽如果不能學會辨別,，便很容易失去信心。
　　據(jù)邸慧敏總結(jié),，新媽媽的困惑大致有以下5種：每次喂奶要花1個多小時，孩子總也吃不飽,；一開始母乳還夠吃,，但是過了幾天孩子總是哭鬧，好像沒吃飽,；別的新媽媽奶水比我多,；我的奶水很稀，不像有些人又白又稠,；孩子沒吃兩口奶就睡著了,，睡一小會兒又醒了，又要吃,。“只要孩子一哭,，很多媽媽就沒有主見了，最終放棄了純母乳喂養(yǎng),，非?？上А?rdquo;邸慧敏表示,。
　　奶水是否足夠有章可循
　　邸慧敏表示,，很多媽媽總是擔心孩子吃不飽,，其實嬰兒剛出生時胃非常小，初乳完全能滿足他的需要,。如果母親總覺得初乳不夠,，一開始就給孩子喂奶粉，就會產(chǎn)生乳頭錯覺,。
　　由于生理構(gòu)造的不同,，每個新媽媽的乳汁量是不一樣的。你的乳汁量可能趕不上別人,，但對自己的寶寶來說是足夠的,。

　　對于每次喂奶都要花費1個小時的寶寶，邸慧敏建議媽媽們要考慮考慮,，是不是喂奶的姿勢不對,。科學的喂養(yǎng)姿勢很重要,，嬰兒和母親的腹部要貼在一起,，孩子的下巴要緊貼母親的乳房，而且一定要吸到乳暈,。上面露出的乳暈要比下面多,，因為分泌乳汁的乳竇是在乳暈的下方，光含住乳頭肯定很難吸到奶,。
　　對于總覺得奶水清的媽媽,，邸慧敏表示，孩子前10分鐘吃的奶都屬于前奶,，比較稀,，水分較多。之后的奶稱為后奶,，后奶有豐富的脂肪,，呈乳白色。所以母乳喂養(yǎng)提倡一側(cè)乳房要吃二三十分鐘,，如果換得太快,，孩子會總是吃不著營養(yǎng)豐富的后奶。
　　另外,，判斷母乳量是否足夠有章可循：新生兒如果是純母乳喂養(yǎng)(不喝水),，每天小便能夠達到6次或者更多；在孩子滿月后,，每個月體重能增長600克,。“如果能達到指標要求，就不要再糾結(jié)奶水的問題了,。”女報記者 范開云