生姜的辛辣味道能抑制惡心嘔吐的感覺,。坐車之前一個小時服用1000—2000毫克的生姜補(bǔ)劑或嚼一小塊生姜即可,。需要提醒的是，姜會讓血液變得稀薄,，如果你在服用降血壓的藥物,，一定要事先咨詢醫(yī)生。

　　偏方二：按手腕

　　如果感到胃部不適,，惡心想吐,，可用大拇指在手腕內(nèi)側(cè)折痕下方5厘米處，按壓幾分鐘,，暈車癥狀就能減輕。

　　偏方三：盯住車外高樓

　　適宜輕微的頭暈眼花和嘔吐,。如果眼睛盯住車輛內(nèi)部的物體,，大腦就會收到“沒有移動”的信號，使內(nèi)耳和大腦不同步,，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈,。此時可以盯住車外一個固定不動的點 (如遠(yuǎn)處的高樓)，這樣能讓內(nèi)耳和大腦保持同步,，緩解頭暈,。

　　中醫(yī)提醒，暈車的人群,，在坐車前不要過于疲勞,，前夜要保證良好的睡眠，不要熬夜,。另外,，坐車前及坐車過程中，不要吃得過飽或餓著,。另外,，坐車時，可以聽聽音樂,，分散一下注意力等等,。