核心提示：鐘麗緹那曼妙惹火的身姿，總會(huì)令在座的無(wú)數(shù)男人和女人贊嘆不已,。然而被奉為“性感女神”,，已第二次做媽媽的鐘麗緹如何在短時(shí)間內(nèi)讓160斤有余的身材恢復(fù)熱辣的呢？她產(chǎn)后身材速變苗條是否有秘訣呢,？想知道她的減肥方法嗎,？小編帶你去看看她是如何瘦身的。

　　鐘麗緹那曼妙惹火的身姿,，總會(huì)令在座的無(wú)數(shù)男人和女人贊嘆不已,。然而被奉為“性感女神”，已第二次做媽媽的鐘麗緹如何在短時(shí)間內(nèi)讓160斤有余的身材恢復(fù)熱辣的呢,？她產(chǎn)后身材速變苗條是否有秘訣呢,？想知道她的減肥方法嗎？小編帶你去看看她是如何瘦身的,。

　　掌握五種語(yǔ)言的才女,；大學(xué)時(shí)學(xué)市場(chǎng)學(xué)，現(xiàn)在自己開(kāi)公司的女老板,；為了女兒會(huì)6點(diǎn)爬起來(lái)做早飯的好媽媽?zhuān)@,，就是鐘麗緹在演藝圈之外的履歷表。在這份履歷表中,，鐘麗緹扮演著幾種不同角色,，卻都兼顧得當(dāng)、游刃有余，讓人不禁感嘆上帝確實(shí)特別眷顧這個(gè)女人,，不僅給她嬌艷的外表,，還給她面對(duì)生活的智慧。因此,，提及自己目前的生活狀態(tài),，鐘麗緹難忍笑意盈盈，她毫不諱言現(xiàn)在的自己每天都很幸福,，很開(kāi)心,，更不介意與人分享自己幸福生活中的點(diǎn)滴快樂(lè)和經(jīng)驗(yàn)。

　　2008年7月,，鐘麗緹生下了二女兒Jaden,。做完月子后，她用兩個(gè)月的時(shí)間迅速完成了從產(chǎn)后臃腫到身材凹凸有致的轉(zhuǎn)變,，當(dāng)她神采奕奕,、光鮮亮麗地出現(xiàn)在公眾面前時(shí)，所有人都為她依舊完美的S形身材所折服,，她成為很多產(chǎn)后媽媽的偶像和學(xué)習(xí)目標(biāo),。

　　提起減肥秘訣，她坦言除了去代言的纖體公司做量身定做的纖體項(xiàng)目外,，自己最重要的三大法寶就是：堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng),；少食多餐，吃清淡的食物,；控制飲水,，只喝礦泉水和綠茶。而在每天40分鐘慢跑和爬樓梯減肥的運(yùn)動(dòng)中,，鐘麗緹還順便做起了美容“spa”,，因?yàn)樗罉翘輹r(shí)都關(guān)著空調(diào)，所以能充分流汗令塞在毛孔中的污穢全部排出,。問(wèn)及她在減肥過(guò)程中最痛苦的是什么,，鐘麗緹的回答透著一股可愛(ài)勁：“當(dāng)然是向所有的朋友高掛“免飯牌”啦，減肥時(shí),，我對(duì)所有朋友都說(shuō) ‘別請(qǐng)我吃飯’,。”在鐘麗緹的形容里她哄自己就像哄小孩，常常告誡自己要乖,，不要吃不該吃的東西,。也因此，她最慘痛的經(jīng)歷,，就是陪朋友們吃烤鴨,，自己卻只能吃小餅卷蔥。

　　無(wú)論是增肥還是減肥，在鐘麗緹的口中都是有趣快樂(lè)的過(guò)程,，似乎沒(méi)有什么能讓她感覺(jué)艱辛,，她說(shuō)這是源于自己內(nèi)心對(duì)自我對(duì)生活的自信，因?yàn)樽约阂呀?jīng)不是20幾歲不知道自己想要什么的小女孩,，“現(xiàn)在的我對(duì)自己特別了解,，而我所擁有的，全部是我想要的東西,，所以特別享受,。”這樣的鐘麗緹也許正應(yīng)了一句話,，女人快樂(lè)的時(shí)候才最美麗,。