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亞健康人群如何有效預(yù)防“三高”
發(fā)布時(shí)間:2013-08-28        瀏覽次數(shù):56        返回列表

近年來,隨著城市化進(jìn)程和污染的加劇,,我國(guó)心腦血管疾病,、呼吸系統(tǒng)疾病人群已占到總?cè)丝诘?0%,這些威脅著現(xiàn)代人健康的疾病都與“氧氣”有 著密切關(guān)系,,經(jīng)常性吸入高純度氧氣可以改善和治療這些疾病,。來自日本的專業(yè)醫(yī)學(xué)顧問歐姆龍本著“通過家庭健康管理為人類健康做貢獻(xiàn)”的宗旨,,近日在中國(guó)推 出兩款分子篩制氧機(jī)。在進(jìn)入中國(guó)的20年間,,歐姆龍相繼推出電子血壓計(jì),、血糖儀、體重身體脂肪測(cè)量器,、電子體溫計(jì),、計(jì)步器、霧化器,、制氧機(jī)等全系列家庭健 康管理產(chǎn)品,,從“推進(jìn)三高等慢性疾病的防治、改善亞健康人群的健康狀態(tài),、提高疾病治療的安全與高效性”三個(gè)方面,,為中國(guó)大眾提供了“全面的家庭健康管理方 案”。

三高即“高血壓”“高血脂”“高血糖”!

高血壓:指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),,常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變,。由于部分高血壓患者并無明顯的臨床癥狀,,高血壓又被稱為人類健康的“無形殺手”。因此提高對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí),,對(duì)早期預(yù)防、及時(shí)治療有極其重要的意義,。

高血脂:指血中總膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低,,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為血脂異常。脂質(zhì)不溶或微溶于水,,必須與蛋白質(zhì)結(jié)合以脂蛋白形式存在,,因此,高血脂癥通常也稱為高脂蛋白血癥,。

高血糖:當(dāng)空腹(8小時(shí)內(nèi)無糖及任何含糖食物攝入)血糖高于正常范圍,,稱為高血糖,空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L,,餐后兩小時(shí)血糖高于正常范圍7.8mmol/L,,也可以稱為高血糖,高血糖不是一種疾病的診斷,,只是一種血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果的判定,,血糖監(jiān)測(cè)是一時(shí)性的結(jié)果,高血糖不完全等于糖尿病,。

為“三高”防治提出新理念

與中國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度一樣,,中國(guó)的“慢病”發(fā)展速度同樣領(lǐng)銜世界,。中國(guó)高血壓患者超2億;成人糖尿病患者9240萬人,,還有 1.48億人處于糖尿病前期,;超重及肥胖人口3.25億,增幅超過美國(guó),、英國(guó),。更讓人揪心的是,中國(guó)大眾對(duì)高血壓,、糖尿病的知曉率非常低,。竟有1.3億人 不知道自己患有高血壓,知曉者中又因不重視,,有3千萬人沒有進(jìn)行治療,。如何有效防治三高疾病,成為中國(guó)大眾的迫切需求,。 1993年,,當(dāng)歐姆龍進(jìn)入中國(guó),帶來先進(jìn)的電子血壓計(jì)之時(shí),,也把早發(fā)現(xiàn),、早治療的“預(yù)防管理理念”帶到中國(guó)??紤]到中國(guó)三高疾病人群高發(fā)且合并存在的現(xiàn) 狀,,又相繼在中國(guó)推出了血糖儀、體重身體脂肪測(cè)量器等三高健康管理工具,。在帶來測(cè)量精準(zhǔn),、功能人性化的測(cè)量工具的同時(shí),歐姆龍也積極推進(jìn)在家庭開展“血 壓,、血糖,、肥胖”共同監(jiān)測(cè)的預(yù)防觀念,努力提升大眾的三高防治意識(shí),。

讓“亞健康大軍”真正行動(dòng)起來

亞健康人群在我國(guó)也非常巨大,。據(jù)2010年中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)等機(jī)構(gòu)發(fā)布的《中國(guó)城市人群健康白皮書》顯示,主流城市的白領(lǐng)亞健康比例達(dá) 到76%,,處于過勞狀態(tài)的接近六成,,真正意義上的“健康人”比例不到3%。在人們還沒有意識(shí)到健康危機(jī)正在不斷逼近的時(shí)候,,歐姆龍已經(jīng)注意到了危機(jī)的來 襲,,開始思考相關(guān)的解決方案。如何能讓人們輕松動(dòng)起來,?如何讓運(yùn)動(dòng)和減脂成為一種生活習(xí)慣,? 在日本,,不管是老人,還是中青年人,,都把步行減脂作為保持健康,、預(yù)防疾病的最簡(jiǎn)單可行的方式。運(yùn)動(dòng)專家也認(rèn)為:長(zhǎng)時(shí)間的大步疾走可以增進(jìn)體內(nèi)的能量消耗,, 促進(jìn)多余脂肪的利用,,讓身材越發(fā)勻稱健美,讓處于危險(xiǎn)邊緣的血壓,、血脂漸漸平靜下去,。為此歐姆龍研發(fā)出了優(yōu)秀的“教練式工具”——計(jì)步器。隨著不斷地對(duì)傳 感技術(shù)的研究和升級(jí),,歐姆龍開發(fā)了全新系列的卡路里計(jì),,隨身佩戴就能監(jiān)測(cè)24小時(shí)消耗卡路里,為飲食攝入作為參考,;還能根據(jù)減肥需求,,計(jì)算出每日至少消耗 的卡路里數(shù)。在這些“教練”的幫助下,,運(yùn)動(dòng)變得越來越有樂趣,,而且使用者會(huì)自然而然地樹立起在日常生活中增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的意識(shí),,從而有效防止 脂肪囤積,,幫助恢復(fù)、促進(jìn)健康,。(愛寶網(wǎng))
 

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