偏癱老人早恢復(fù)做做醫(yī)療體操

　偏癱又稱半身不遂,。老年人偏癱多為腦血管意外所致,。偏癱病人為盡快恢復(fù)，除配合醫(yī)生完成各種必要的治療外,，還可以做醫(yī)療體操,。醫(yī)療體操分三個階段進行。

　　第一階段：目的是訓(xùn)練患者能坐起和站立,。

　　1.仰臥位,，足踝和足趾屈伸練習(重點是練勾腳，即足背屈);髖,、膝關(guān)節(jié)屈伸練習,。

　　2.坐起練習，最初由旁人扶助,，以后逐漸過度到自己坐起,。

　　3.坐在椅上，雙腳做踏步動作,。

　　4.從坐位轉(zhuǎn)為立位(扶物站起),。

　　5.扶住床頭或椅背部立片刻。

　　6.靠床邊獨自站立,。

　　7.徒手站立,。

　　第二階段：目的是訓(xùn)練患者能恢復(fù)步行，并改善上肢活動能力,，尤其是改善手指的活動能力。

　　1.在旁人扶持下,，身體向左右擺動,，使兩腿輪流負重。

　　2.在扶持下踏步,。

　　3.在扶持下向側(cè)方步行,。

　　4.扶助行車步行,。

　　5.拄手杖步行。

　　6.獨自步行,。訓(xùn)練手指活動能力的主要方法有：

　　1.用按摩和被動運動消除手指的屈位攣縮,。

　　2.手指作屈伸開合等練習。

　　3.利用各種小器械,，訓(xùn)練手指伸展和分開,。

　　4.利用打結(jié)、解紐扣,、打算盤,、寫字等方法訓(xùn)練手的細致功能。

　　第三階段：目的是訓(xùn)練患者恢復(fù)日常生活的基本功能,。

　　一方面是步行的進一步訓(xùn)練,，包括作各種復(fù)雜步行，如高抬腿走,、弓箭步行走,、越過障礙物行走、各種速度的步行,、較長距離的步行,、在斜坡上步行以及上下樓梯等練習。

　　上肢運動訓(xùn)練除繼續(xù)用第二階段的方法外,，恢復(fù)情況較好的患者可進一步訓(xùn)練上肢的靈活性和協(xié)調(diào)性,，如：拍球、投球等,，也可進行一些改善手活動能力的勞動,，如：編織等。

　　進行訓(xùn)練時要注意：

　　1.運動量宜輕,，不要明顯加重心血管系統(tǒng)的負擔;

　　2.注意安全,，進行練習時要有人在場扶助或保護。

　　有人曾觀察101名由腦血管意外所致的偏癱患者,，他們在進行了一段時間的醫(yī)療體操以后,，90%的病人能恢復(fù)到步行或扶椅行走。

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