光鮮亮麗的城市里,，一群光鮮亮麗的人，享受著現(xiàn)代化帶來(lái)的種種便利。卻不料,，我們的身體離原生態(tài)越來(lái)越遠(yuǎn)：屏幕臉,、加班眼、鼠標(biāo)手,、短信指,、電腦椎、沙發(fā)臀,、憋尿腎,、經(jīng)濟(jì)艙腿、MP3耳,、路怒心……我們身體的每一部分,，都紛紛亮起了紅燈。

　　哪都不舒服,，可就是查不出毛病

　　還不到30歲的亞然，是個(gè)成功的小白領(lǐng),。身在一家知名外資公司,，做著部門(mén)小主管，每天上下班有“小跑”代步,，只要來(lái)得及吃飯,，一日三餐中，就至少有一頓要下館子,，以飽口福,。平時(shí)在公司，大部分事情都能點(diǎn)點(diǎn)鼠標(biāo),，或是一個(gè)電話(huà)搞定,。可隨著年齡向30歲大關(guān)逼近,，亞然赫然發(fā)現(xiàn),，從皮膚到腸胃、再到腰腿都開(kāi)始鬧起革命：皮膚粗糙,、長(zhǎng)斑;腸胃會(huì)時(shí)不時(shí)隱隱脹痛;在家干活,，稍微彎腰久了點(diǎn)，就酸疼得不行,。到醫(yī)院做了一串檢查,，也沒(méi)查出啥確切的病，至多是個(gè)勞損,。難道30歲就開(kāi)始老了嗎?

　　亞然的情況并非個(gè)例,。2009年，一名23歲的女白領(lǐng)在網(wǎng)上“曬藥”,，引起了12萬(wàn)網(wǎng)友的共鳴,，一句“人人都有都市病”的訴說(shuō),，更像是說(shuō)進(jìn)了眾人的心里。一位從事互聯(lián)網(wǎng)工作的朱先生就發(fā)現(xiàn),，幾乎每張辦公桌上都擺著藥瓶,，維生素、胃必治,、華素片,，甚至還有治療抑郁、失眠等精神類(lèi)疾病的藥物,。

　　身累了,，心焦了

　　年齡增長(zhǎng)下的身體衰退，或許是不可逆轉(zhuǎn)的,，但你是否意識(shí)到,，現(xiàn)在紅燈頻閃的身體，很多并不是年齡帶來(lái)的“傷”,。專(zhuān)家表示,，快節(jié)奏高強(qiáng)度的都市生活，攻擊的首先是我們的胃肺腰腎心,。

　　玻璃胃?，F(xiàn)代人的胃似乎已經(jīng)變得越來(lái)越脆弱。稍微吃多點(diǎn)會(huì)脹痛,、多餓一會(huì)兒會(huì)隱痛,，吃得辣一點(diǎn)會(huì)拉肚子。胃藥幾乎成為每個(gè)都市人的必備藥,。

　　第四軍醫(yī)大學(xué)附屬西京醫(yī)院消化病醫(yī)院副院長(zhǎng)吳開(kāi)春告訴記者,，這些在檢查時(shí)看不出什么病變的問(wèn)題，在醫(yī)學(xué)上叫功能性胃腸病,，與都市人胃動(dòng)力不足,、生活習(xí)慣不好有關(guān)。當(dāng)人覺(jué)得緊張,、壓力大時(shí),，就會(huì)沒(méi)胃口，長(zhǎng)期如此則會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生慢性損害,，導(dǎo)致胃動(dòng)力不足,。同時(shí)，現(xiàn)代人沒(méi)空不吃,，有空猛吃,，一日三餐不定點(diǎn)、不定量，再堅(jiān)強(qiáng)的腸胃也會(huì)受不了,。

　　污染肺,。如今，最讓人們揪心的,，除了擁堵的交通,，就是污濁的空氣。北京大學(xué)人民醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師董霄松說(shuō),，大氣污染,、室內(nèi)污染和吸煙一樣都是慢性阻塞性肺病等呼吸系統(tǒng)疾病的重要病因。比如,，現(xiàn)代人感冒后會(huì)持續(xù)不愈,，且很容易出現(xiàn)慢性炎癥反應(yīng)，并進(jìn)一步導(dǎo)致支氣管哮喘和慢阻肺,。

　　數(shù)據(jù)表明,，我國(guó)城市居民每天在室內(nèi)的時(shí)間將近22個(gè)小時(shí);而室內(nèi)空氣質(zhì)量也并不樂(lè)觀，部分公共場(chǎng)所室內(nèi)空氣污染相當(dāng)于室外污染的4—5倍,。很多在寫(xiě)字樓工作的人會(huì)頭暈,、胸悶、眼干,、記憶力減退，離開(kāi)大樓后,，癥狀會(huì)很快得到改善,。

　　老頭腰。過(guò)去,，一直被稱(chēng)為老年病的腰椎間盤(pán)突出癥,，現(xiàn)在卻年輕化趨勢(shì)明顯。2009年曾有專(zhuān)家披露,，中國(guó)城市患者中有一半是35歲以下的年輕人,，其中大多數(shù)為從事伏案工作的白領(lǐng)人群。

　　解放軍306醫(yī)院脊柱外科中心副主任醫(yī)師譚榮告訴記者,，從過(guò)去的農(nóng)田勞作,，到后來(lái)的車(chē)間工作，再到如今的蝸居辦公室,，人們從事的體力勞動(dòng)越來(lái)越少,，活動(dòng)范圍越來(lái)越小，坐著的時(shí)間越來(lái)越多,。于是,，需要承受外力的椎間盤(pán)終于不堪重負(fù)，過(guò)早地出現(xiàn)各種問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō),，現(xiàn)代人最常見(jiàn)的是各種肌肉軟組織勞損,，如腰肌勞損、頸肩部酸痛等,。雖然算不上什么嚴(yán)重的疾病,，但如不重視，會(huì)導(dǎo)致脊柱結(jié)構(gòu)老化加速,，如椎間盤(pán)突出,、骨質(zhì)增生，表現(xiàn)為頸部,、腰部酸痛,，一側(cè)上肢或下肢的竄痛、麻木等,?？芍^是“二三十歲的人，六七十歲的腰腿”,。

　　憋尿腎,。久坐不動(dòng)的人，泌尿系統(tǒng)也難逃毒手,。中國(guó)性學(xué)會(huì)2009年公布的“男性健康10年普查計(jì)劃”結(jié)果表明,，前列腺炎已成為男性健康的首要大疾。中華男科學(xué)雜志主編南京軍區(qū)總醫(yī)院主任醫(yī)師黃宇烽指出,，辦公室白領(lǐng),、開(kāi)車(chē)人士，都是前列腺炎的高發(fā)人群,。