4大錯(cuò)誤觀念讓“小胖墩”增多

　　和人家的孩子比白胖，自懷孕開(kāi)始就拼命增加營(yíng)養(yǎng),，以美食為誘惑吸引孩子讀書…… 記者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),，正是由于這些錯(cuò)誤觀念，讓一些孩子最終走上“肥胖之路”,。

　　誤區(qū)一：胎兒體重越重越好

　　“生個(gè)胖娃好養(yǎng),。”因?yàn)檫@個(gè)老觀念，許多準(zhǔn)媽媽在懷孕期間鉚足了勁補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),，各種營(yíng)養(yǎng)品,、高蛋白食品等來(lái)者不拒，結(jié)果因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,，不僅使孕婦體重過(guò)胖,，而且導(dǎo)致胎兒的脂肪細(xì)胞分裂加速，脂肪細(xì)胞明顯多于正常的胎兒,，出現(xiàn)先天性肥胖,。

　　“嬰兒如果在生命早期增重過(guò)快，將更容易在少兒期面臨超重的危險(xiǎn),，也為孩子的健康埋下了深深的隱患,。”長(zhǎng)沙市婦幼保健院兒科副主任醫(yī)師張路建議,，孕期準(zhǔn)媽媽們只需保持?jǐn)z入適量的、營(yíng)養(yǎng)充足且均衡的膳食,，營(yíng)養(yǎng)并非越多越好,，胎兒體重也不是越重越好。

　　誤區(qū)二：孩子營(yíng)養(yǎng)越多越好

　　“你看人家孩子,，白白胖胖的多可愛(ài),。”在中國(guó)傳統(tǒng)的觀念當(dāng)中，小孩子就該養(yǎng)得白白胖胖才健康,，不少家長(zhǎng)最喜歡在外比拼孩子是否白胖,。

　　“在因肥胖前來(lái)就診的兒童中，近半數(shù)是由于過(guò)度喂養(yǎng),。兒童肥胖直接的影響就是在青少年時(shí)期也容易肥胖,，而且易導(dǎo)致孩子脂肪肝、高血脂,、智力和性發(fā)育障礙,。”湖南省兒童醫(yī)院副主任醫(yī)師康如彤建議，家長(zhǎng)們過(guò)度喂養(yǎng)孩子,，一味追求體重的快速增長(zhǎng)會(huì)干擾孩子對(duì)飽的感覺(jué),，容易導(dǎo)致孩子肥胖。其實(shí)兒童飲食重在均衡搭配營(yíng)養(yǎng)足夠,，不需要過(guò)分補(bǔ)充,。

　　誤區(qū)三：用食物來(lái)鼓勵(lì)孩子

　　“考上一百分就帶你去吃披薩。”許多家長(zhǎng)喜歡用美食來(lái)鼓勵(lì)孩子好好學(xué)習(xí),，而過(guò)多食用洋快餐也使得許多孩子小小年紀(jì)就成了“小胖墩”,。與此同時(shí)，長(zhǎng)輩們愛(ài)孩子心切,，總怕他們營(yíng)養(yǎng)不夠,，從膳食到營(yíng)養(yǎng)品總覺(jué)得越多越好。

　　“現(xiàn)在生活水平提高,，使得很多孩子有更多的機(jī)會(huì)接觸到高熱量的食物和高糖分的飲料,，許多孩子在過(guò)多食用這些食品的同時(shí)卻極少運(yùn)動(dòng)，就更容易導(dǎo)致肥胖,。”康如彤建議,，鼓勵(lì)孩子可以用更加健康的獎(jiǎng)勵(lì)，如書籍或者帶孩子參加戶外活動(dòng),，培養(yǎng)他們更高尚的情操,。

　　誤區(qū)四：肥胖不算病

　　相當(dāng)一部分家長(zhǎng)覺(jué)得孩子胖胖的很可愛(ài)很健康，如果不是孩子因?yàn)榉逝殖霈F(xiàn)各種問(wèn)題，根本不會(huì)想到帶孩子去醫(yī)院治療,。

　　“過(guò)度飲食,、遺傳、內(nèi)分泌失調(diào),、運(yùn)動(dòng)缺乏等許多原因都會(huì)導(dǎo)致肥胖,，所以青少年如果出現(xiàn)肥胖，應(yīng)盡早到醫(yī)院對(duì)肥胖原因進(jìn)行判斷并治療,。”張路強(qiáng)調(diào),，目前并不鼓勵(lì)對(duì)青少年進(jìn)行藥物治療，主要還是加強(qiáng)對(duì)飲食的干預(yù)調(diào)整,，進(jìn)行心理輔導(dǎo),，提倡健康的生活方式。