通過變換性交體位，情侶們可以達到更加完美的性愛體驗,。女上位坐姿的性愛姿勢,，是一個非常棒的姿勢，這個姿勢能讓女人得到更多的快感,，讓男人更加省力,。而且對于女上位來講，還有好幾種花樣姿勢,，讓男人又爽又省力,。

　　男性仰躺 女性坐與其上

　　男人仰躺，女人坐在男人的身上,，是男人疲倦時候經(jīng)常采用的一種性愛姿勢,。這樣的姿勢讓男人非常省力，只要躺著享受就可以了,，把性交的主動權(quán)操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成性交活動。

　　這種姿勢可以變化多種花樣,，男人的雙腿可以分開或合攏,；女人在上面的姿勢也有多種：雙肘支撐在男性兩側(cè)，或兩腕直立于男性兩側(cè),，或兩膝直立完全坐在男性身上等等,。

　　其中最爽的姿勢應(yīng)該是女方跨于男性中腰部位，使腰部坐直做上下運動的姿勢了,。這個姿勢可以使陰莖深人陰道之內(nèi),，由于子宮下降，因此龜頭能夠直接刺激子宮而使男女皆能獲得快感,。

　　男性坐著 女性背向坐于其上

　　雖然這個姿勢,，兩人見不到彼此的臉，影響做愛中的交談,。但是這種姿勢有個非常棒的優(yōu)點,，就是此時女性的陰道口朝后，非常便于陰莖插入,，而且女性的運動也比較自如,，男性疲勞時，采用此姿勢非常好,。

　　男性前坐姿 女性面對面坐與其上

　　這種坐姿,，男性坐下伸出兩腿，女性大腿張開跨坐于男性之上,，彼此互相擁抱的姿勢,。這是雙方的皮膚做全面性的接觸，因此刺激很強烈,，二人面對面也能聊天,。在這種姿勢下，男人只要保持姿勢就好了,，性交活動由女人來做,。 而且在這種姿勢時，陰莖與陰道的中心線相交,，只要女方稍向后移,，就好比旗桿倒下一般，能給男性一種壓迫性的刺激,，而使疲勞消失,，獲得強烈的快感。