關(guān)于愛撫，男人似乎有一種共通的習(xí)慣,，在許多男人的心目中，女人的性感由上而下分別是嘴、乳頭以及陰蒂,。因此男人對女人的愛撫也都集中在這三點(diǎn)上，先是接吻,，然后將手探進(jìn)胸罩里摸乳頭,，然后繼續(xù)向下摸陰蒂,。

　　這里要注意的是，這種類型的男人所謂的女人的性感帶,，就是這3個點(diǎn)而已,。他們眼中的女人像是有3個按鈕，只要觸摸這3個按鈕,，女人就馬上準(zhǔn)備好要做愛了,。

　　事實(shí)上女人很不喜歡這樣的感覺，因?yàn)榕瞬皇菣C(jī)器,，無法在短短的一分鐘里將興奮指數(shù)從1加到1 00,，女人也不喜歡男人總是在她的身體還沒有開始做好準(zhǔn)備的時候，就急著摸那三點(diǎn),，然后在她還沒開始興奮的時候,，就急著插入。

　　女人在男人用心的愛撫下,，不同的地方會有不同的感受,，從輕微的瘙癢感、微微的興奮到穿透全身的快感,，用手,、舌或是其他的道具，隨著不同的觸摸方式,，感受的快感也不一樣,，除了這些技巧之外，還要加上做愛當(dāng)時的氣氛,、情緒等因素影響,，這中間有無限可能，無數(shù)種排列組合方式,。

　　愛撫,，并不是對著三點(diǎn)隨便摸兩下就結(jié)束的。

　　前嬉的過程直接影響到做愛的感受,，前嬉愈激情,，做愛的過程也愈有干柴烈火的效果，前嬉若是隨便弄弄,，做愛的過程也會跟著隨便應(yīng)付,。同樣都是達(dá)到高潮，但是中間的滿足程度卻有天壤之別,，

　　關(guān)于愛撫,，還必須強(qiáng)調(diào)它和如何摸完全是兩同事。如果要說摸自己的身體,，洗澡的經(jīng)驗(yàn)大家都有,，每個人都摸過自己的身體,。但是，如果你放松心情仔細(xì)地?fù)崛?，你會發(fā)現(xiàn)身體的每一寸肌膚都有屬于這個部位的獨(dú)特感受,。對女人來說，愛撫的感受是逐漸累積的,，由淺入深,，由輕微的快感逐漸引發(fā)身體劇烈的顫動。這中間需要的是對身體的了解,、經(jīng)驗(yàn)以及技巧,。

　　當(dāng)然愛撫的時間也不是越長越好，我們強(qiáng)調(diào)女性需要長時間的愛撫,，這是因?yàn)榕匀矶加行悦舾袔?，而和男性相比，女性的性喚起需要較長的時間,。但女人性喚起慢不是天生的,，而是被塑造的，也是可以改變的,。在某些時候,，相當(dāng)一分女人并不比男人需要更多的愛撫。這時,，如果男人遲遲不進(jìn)入主題,，會讓她們感到煩躁，甚至完全破壞了做愛的情緒,。

　　所以，性學(xué)專家指出：“性愛是生命力量的自然噴涌,。當(dāng)它操作機(jī)床一樣,，每個細(xì)節(jié)都有章可循時，人們就不能真正享受性愛,。只有順應(yīng)性的自然性,，夫妻才能獲得最美好的性生活。”