關于愛撫，男人似乎有一種共通的習慣,，在許多男人的心目中,，女人的性感由上而下分別是嘴、乳頭以及陰蒂,。因此男人對女人的愛撫也都集中在這三點上,，先是接吻，然后將手探進胸罩里摸乳頭,，然后繼續(xù)向下摸陰蒂,。

　　這里要注意的是，這種類型的男人所謂的女人的性感帶,，就是這3個點而已,。他們眼中的女人像是有3個按鈕，只要觸摸這3個按鈕,，女人就馬上準備好要做愛了,。

　　事實上女人很不喜歡這樣的感覺，因為女人不是機器,，無法在短短的一分鐘里將興奮指數(shù)從1加到1 00,，女人也不喜歡男人總是在她的身體還沒有開始做好準備的時候,，就急著摸那三點，然后在她還沒開始興奮的時候,，就急著插入,。

　　女人在男人用心的愛撫下，不同的地方會有不同的感受,，從輕微的瘙癢感,、微微的興奮到穿透全身的快感，用手,、舌或是其他的道具,，隨著不同的觸摸方式，感受的快感也不一樣,，除了這些技巧之外,，還要加上做愛當時的氣氛、情緒等因素影響,，這中間有無限可能,，無數(shù)種排列組合方式。

　　愛撫,，并不是對著三點隨便摸兩下就結束的,。

　　前嬉的過程直接影響到做愛的感受，前嬉愈激情,，做愛的過程也愈有干柴烈火的效果,，前嬉若是隨便弄弄，做愛的過程也會跟著隨便應付,。同樣都是達到高潮,，但是中間的滿足程度卻有天壤之別，

　　關于愛撫,，還必須強調它和如何摸完全是兩同事。如果要說摸自己的身體,，洗澡的經驗大家都有,，每個人都摸過自己的身體。但是,，如果你放松心情仔細地撫全身,，你會發(fā)現(xiàn)身體的每一寸肌膚都有屬于這個部位的獨特感受。對女人來說,，愛撫的感受是逐漸累積的,，由淺入深，由輕微的快感逐漸引發(fā)身體劇烈的顫動,。這中間需要的是對身體的了解,、經驗以及技巧。

　　當然愛撫的時間也不是越長越好，我們強調女性需要長時間的愛撫,，這是因為女性全身都有性敏感帶,，而和男性相比，女性的性喚起需要較長的時間,。但女人性喚起慢不是天生的,，而是被塑造的，也是可以改變的,。在某些時候,，相當一分女人并不比男人需要更多的愛撫。這時,，如果男人遲遲不進入主題,，會讓她們感到煩躁，甚至完全破壞了做愛的情緒,。

　　所以,，性學專家指出：“性愛是生命力量的自然噴涌。當它操作機床一樣,，每個細節(jié)都有章可循時,，人們就不能真正享受性愛。只有順應性的自然性,，夫妻才能獲得最美好的性生活,。”