中國古籍記載,，性愛姿勢有81種之多,，有的簡單易行，有的刺激感強,、對身體素質要求高,。近日，美國《女性健康》雜志總結了6種經久不衰,、大受女性青睞的基本性愛姿勢,，供夫妻們參考。

　　傳統(tǒng)女上位,。它可以讓女性決定,，是通過陰蒂還是G點刺激，以獲得高潮,。若想要前者,，女性可以身體前傾，背部彎曲,，下身緊貼伴侶的陰莖根部,。試著左右橫向移動，以摩擦G點,。

　　推磨式。這是一種“速戰(zhàn)速決”的纏綿,。女性可以仰臥在桌上,，四肢展開,，男性站在其前方,。這個姿勢的角度和抽插力度能在最短時間內，讓熱度高漲,。不過唯一的缺點是，男性會因刺激感過強,，而難以控制高潮,。

　　傳教士體位。這個姿勢能讓雙方持續(xù)熱吻,、互相撫摸和注視，豐富了彼此的情感交流,。為了改變這一傳統(tǒng)姿勢的單調,，男性可改變抽插的角度，女性不妨扭轉臀部。

　　貓式,。這被稱為“性愛直線技巧”，能讓女性感受強烈的陰蒂高潮,。它與傳教士體位有些相似，但需要男性身體前傾,，雙臂放在女方肩膀處作為支撐,，兩人身體要完全貼合,，且保持脊椎挺直,。在性愛中,，男性可以輕柔地上下動作,，而非前后動作,。

　　后入式。絕大多數男性都喜歡后入式,。它能較好地刺激女性的深處,，加上男性能方便地撫摸對方的身體,，可以使快感加倍,。不過,，此時男性要注意抽插力度,，以免傷到女伴。

　　面對面?zhèn)扰P,。這種姿勢適合容易早泄的男性，其動作幅度小,，能延長性愛時間,。這種姿勢還有利于夫妻雙方在耳邊竊竊私語,，享受靈與肉的統(tǒng)一,。