我們經(jīng)常會(huì)在電視電影里看到，古代許多男性為了修身養(yǎng)性,，常常出家當(dāng)和尚做道士,，遠(yuǎn)離男女之事，那么這樣做真的有助于男性健康嗎,？下面,，我們就和北京曙光醫(yī)院男科專家一起來聊一聊這個(gè)話題。

　　北京曙光醫(yī)院資深男科專家表示,，生理活動(dòng)是人類生活中的重要組成部分,，是人們身心健康、夫妻恩愛,、家庭幸福所不可缺少的，是人類的一種本能,，是生理和心理的需要,。因此，正常男性都有對(duì)性的渴望,。但是有些人誤以為生理活動(dòng)有礙延年益壽,，于是減少房事甚至禁欲，這種完全沒有生理活動(dòng)思想對(duì)夫妻雙方都有很大的危害,。

　　祖國醫(yī)學(xué)對(duì)完全沒有生理活動(dòng)不利于男性健康早有論述,。古代的養(yǎng)生書《三元延壽參贊書。欲不可絕篇》說：“黃帝曰：一陰一陽之謂道,，偏陰偏陽之謂疾,。又曰：兩者不知，若春無秋,，若冬無夏,，因而和之，是謂圣度,。圣人不絕和合之道,，但貴于閉密以守天真也。”意思是說,，陰陽的對(duì)立統(tǒng)一是自然界的普遍規(guī)律,，如果出現(xiàn)陰陽偏盛偏衰就會(huì)生病，適度的生理活動(dòng),，正是調(diào)和陰陽的手段,。人的腎精受到后天水谷的營養(yǎng)而不斷發(fā)生。當(dāng)腎精充足上濟(jì)心火時(shí),，則會(huì)“欲火中燒”而產(chǎn)生性要求,。因此，房事既不可缺少，也不能過頻,，若能適當(dāng),，則有益于健康。

　　北京曙光醫(yī)院資深男科專家認(rèn)為,，男性長(zhǎng)期完全沒有生理活動(dòng)導(dǎo)致人體聚集的生理欲望得不到釋放,，反而會(huì)給人的精神和肉體帶來危害。美國性學(xué)家藹理士說：“完全沒有生理活動(dòng)的結(jié)果,，可引起小范圍的擾亂,，使人感到不舒適。”現(xiàn)代性學(xué)與醫(yī)學(xué)專家馬斯特斯與約翰遜的研究也證實(shí)了這一點(diǎn),。

　　北京曙光醫(yī)院資深男科專家表示,，正常適度的生理活動(dòng)，能使男性生理欲望得以實(shí)現(xiàn),，當(dāng)男性生理欲望長(zhǎng)期得不到發(fā)泄時(shí),，會(huì)產(chǎn)生“性緊張”，對(duì)男性的影響非常大,，可表現(xiàn)出煩躁不安,、情緒不佳、失眠多夢(mèng),、注意力不集中等,。所以禁欲者沒有生理活動(dòng)不利于男性健康。(仲源)