專家說：“經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，易成為細菌大肆滋生的‘培養(yǎng)基’,，所以,，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。”

　　有兩種錯誤的做法：

　　1,、使用了吸收力強,、保護功能好的衛(wèi)生巾，就以為長時間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關(guān)系,；

　　2,、在經(jīng)血量少的時候忘記更換。

　　有一個調(diào)查：日本女人在月經(jīng)期間平均每天更換6次,，而中國女人為3次,。同為亞洲人種，體質(zhì)應(yīng)無太大的差異,，而中國女人因使用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)的比例高,，整體經(jīng)期流量還應(yīng)更大才是。

　　在使用衛(wèi)生巾時切記：

　　1,、每兩小時更換一次,；

　　2、慎用藥物衛(wèi)生巾,，以防過敏,；

　　3、拆開衛(wèi)生巾前務(wù)必洗手,；

　　守則2：慎用藥物衛(wèi)生巾,，過敏體質(zhì)的女性尤其要慎重使用

　　正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾，原材料是經(jīng)過專門的安全檢測的,，而且已使用多年,。如果發(fā)生了過敏，通常是由于我們的體質(zhì)問題——跟有人吃蝦,、蟹也會過敏是一個道理,。

　　“衛(wèi)生巾過敏”非小事

　　阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原,，所以一旦感覺刺激,、癢、不舒服,，馬上停用這種衛(wèi)生巾,，最好還能找出引起過敏的成分（最多見的是衛(wèi)生巾中的香精），含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。

　　專家建議：“皮膚敏感的人最好少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面,，干爽網(wǎng)面吸收快,，但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小,。”另外,，夏天更容易發(fā)生過敏，這是因為濕氣在局部聚集的緣故,，所以更要注意常常更換,。”

　　守則3：衛(wèi)生巾最好兩小時換一次