糖尿病人夏天要預(yù)防骨折

　血糖一高,，全身代謝都會受到影響。骨骼作為人體的“支撐大廈”,，也很容易出現(xiàn)問題,，甚至變成“豆腐渣工程”。

　　糖尿病患者由于血糖過高,，大量的葡萄糖從尿液中排出的同時，血中的鈣、磷,、鎂等礦物質(zhì)元素也隨之排出，使人體處于缺鈣少磷的狀態(tài),，構(gòu)建骨骼原料不足,。此外，糖尿病引起的腎血管病變，使維持骨骼正常代謝所需要的維生素D難以正常“激活”,。加上胰島素分泌相對較少,，使成骨細胞的功能受影響，就像綁住了建筑工人的手,，使原本脆弱的骨骼不能得到及時“維修”,。

　　因此，糖友應(yīng)格外注意預(yù)防骨折,，特別是以下幾個重點部位最易發(fā)生,。

　　1.脊椎骨折：脊柱承受了人體的大部分重力和負荷，當(dāng)糖尿病導(dǎo)致骨質(zhì)疏松后,，椎體很容易脫鈣,，被“壓扁”變形，出現(xiàn)椎體壓縮骨折,。這在老年患者中尤其常見,。

 　　2.髖關(guān)節(jié)骨折：髖關(guān)節(jié)有承受力量大、局部結(jié)構(gòu)薄弱的特點,，起著“小馬推大車”的作用,。在摔倒、下肢扭傷等很小的外力下,，就可能發(fā)生骨折,，有時甚至不被患者意識到。

　　3.肩關(guān)節(jié)骨折：肩關(guān)節(jié)是人體活動量,、運動幅度最大的關(guān)節(jié),，因而也最容易受到傷害。由于骨質(zhì)疏松的存在,，如果摔倒或受到直接暴力作用,，可造成骨折。

    4.腕關(guān)節(jié)骨折：腕關(guān)節(jié)的骨質(zhì)本身就相對疏松,、骨骼強度差,。如果摔倒時用手支撐地面，暴力經(jīng)手傳導(dǎo)至手腕部,，很可能造成骨折,，特別是在橈骨遠端。

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