糖尿病人夏天要預(yù)防骨折

　血糖一高,，全身代謝都會(huì)受到影響,。骨骼作為人體的“支撐大廈”，也很容易出現(xiàn)問題,，甚至變成“豆腐渣工程”,。

　　糖尿病患者由于血糖過高,，大量的葡萄糖從尿液中排出的同時(shí)，血中的鈣,、磷,、鎂等礦物質(zhì)元素也隨之排出，使人體處于缺鈣少磷的狀態(tài),，構(gòu)建骨骼原料不足,。此外，糖尿病引起的腎血管病變,，使維持骨骼正常代謝所需要的維生素D難以正常“激活”,。加上胰島素分泌相對(duì)較少，使成骨細(xì)胞的功能受影響,，就像綁住了建筑工人的手,，使原本脆弱的骨骼不能得到及時(shí)“維修”。

　　因此,，糖友應(yīng)格外注意預(yù)防骨折,，特別是以下幾個(gè)重點(diǎn)部位最易發(fā)生。

　　1.脊椎骨折：脊柱承受了人體的大部分重力和負(fù)荷,，當(dāng)糖尿病導(dǎo)致骨質(zhì)疏松后,，椎體很容易脫鈣，被“壓扁”變形,，出現(xiàn)椎體壓縮骨折,。這在老年患者中尤其常見。

 　　2.髖關(guān)節(jié)骨折：髖關(guān)節(jié)有承受力量大,、局部結(jié)構(gòu)薄弱的特點(diǎn),，起著“小馬推大車”的作用。在摔倒,、下肢扭傷等很小的外力下,，就可能發(fā)生骨折，有時(shí)甚至不被患者意識(shí)到,。

　　3.肩關(guān)節(jié)骨折：肩關(guān)節(jié)是人體活動(dòng)量,、運(yùn)動(dòng)幅度最大的關(guān)節(jié)，因而也最容易受到傷害,。由于骨質(zhì)疏松的存在,，如果摔倒或受到直接暴力作用，可造成骨折,。

    4.腕關(guān)節(jié)骨折：腕關(guān)節(jié)的骨質(zhì)本身就相對(duì)疏松,、骨骼強(qiáng)度差。如果摔倒時(shí)用手支撐地面,，暴力經(jīng)手傳導(dǎo)至手腕部,，很可能造成骨折,，特別是在橈骨遠(yuǎn)端。

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