原標(biāo)題:聚餐喝酒 深夜K歌 考生進(jìn)入“狂歡”季 專家提醒 警惕高考后“空虛綜合癥”
記者發(fā)現(xiàn)
叫上同學(xué)聚餐喝酒,,找KTV“吼一嗓子”到深夜,或者干脆找網(wǎng)吧“刷夜”打游戲……隨著高考的結(jié)束,,一些考生已經(jīng)迫不及待地開始了他們的狂歡暑假,。心理專家表示,考生應(yīng)警惕過分放松帶來“空虛綜合癥”,。有醫(yī)生告訴記者,,突然暴飲暴食極易引發(fā)各類疾病。
高考結(jié)束當(dāng)晚,,記者走訪海淀區(qū)紫竹院,、豐臺區(qū)馬家堡等地的多家餐廳。幾乎所有餐廳里都有家長在“犒勞”自己剛經(jīng)歷了高考的孩子,。“成績是一回事兒,,度過了高考本身就說明你是成功的,應(yīng)該慶功,。”一位家長邊說邊打開一瓶啤酒,,遞給了自己的兒子。
除了家長給慶功,,也有學(xué)生自己聚餐的,。在洋橋附近的一家餐廳,記者見到一些穿著不同校服的學(xué)生在舉杯暢飲,。他們告訴記者,,他們是初中同班同學(xué),感情非常好,。相約高考完后重聚,,“共慶人生質(zhì)的飛躍。”記者注意到,,他們每個人都已經(jīng)喝了至少3瓶啤酒,。
有聚餐的,當(dāng)然也有K歌,、網(wǎng)吧“刷夜”的,。剛走出廣渠門中學(xué)的考場,一名學(xué)生就迫不及待地叫上同伴“先去唱歌,,再去網(wǎng)吧DOTA(一種網(wǎng)絡(luò)游戲),。”昨天記者再度走訪朝陽門、雍和宮等地的多家KTV,,朝陽門外的一家KTV的工作人員告訴記者,,晚上的包房里有不少就是高考完的學(xué)生,“一看就是學(xué)生,,一邊唱歌一邊還在討論考題,。”
對于考生的上述狂歡行為,,北京師范大學(xué)的心理學(xué)專家表示,狂歡絕不是考后放松心情的好辦法,,過分放松反而會帶來焦慮,、失眠等“空虛綜合癥”。而來自北醫(yī)三院,、北大醫(yī)院的醫(yī)生也告訴記者,,考生剛剛經(jīng)歷考試中的精神高度緊張,一下子徹底放松下來,,加上暴飲暴食,,不僅會引發(fā)腸胃炎,也容易得其他一些疾病,。
專家表示,考生應(yīng)在考后逐漸放松,,適當(dāng)早睡,,增加睡眠,同時(shí)進(jìn)行一些運(yùn)動,,讓自己的身體機(jī)能逐漸調(diào)整到平時(shí)狀態(tài),。同時(shí)在暑期適當(dāng)參加一些社會活動,看一些書,,為自己即將到來的大學(xué)生活做好準(zhǔn)備,。