圖5-1 鴨式

    “鴨式”多半出現(xiàn)在女性身上（圖5-1）,，婦女自髖部以上整個(gè)上半身前傾,，而為了平衡臀部重量，在背部造成一個(gè)不自然的曲度,，因此行走時(shí),，臀部的擺動(dòng)就像鴨子在踱步。馬耶爾醫(yī)師認(rèn)為,，一般人所嘲弄的“鴨式”,，事實(shí)上是因?yàn)槟c道長期蠕動(dòng)無力所致。健康的小腸不會(huì)擠壓到腹腔中的其他器官,，但是裝滿半消化食物的下垂腸子,，卻對(duì)鄰近的器官如卵巢、子宮,、陰道,、膀胱及其血管造成壓力,，因此身體為保護(hù)這些敏感的器官,，而采取此姿勢(shì)以“挪出空間”,。

　　馬耶爾醫(yī)師指出,，鴨式患者常有消化道問題，如習(xí)慣性便秘,、打嗝、胃灼熱,、脹氣,、膽囊疾病、痔瘡,，以及因腸蠕動(dòng)不良和毒素堆積導(dǎo)致的肌肉發(fā)炎,。此外，脊椎長期不自然彎曲也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期紊亂,，如腹絞痛,、經(jīng)期失調(diào)、性功能障礙,。不僅如此,，還可能發(fā)生陰道脫垂、膀胱炎,、尿失禁等狀況,。