冬季真菌更易被殺滅
　　足癬是皮膚癬菌引起的足部真菌感染,。真菌喜歡溫暖潮濕的環(huán)境,，所以足癬每到春夏發(fā)作最猖獗。到了冬天,，由于真菌的生長,、繁殖能力下降，足癬的癥狀逐漸緩解或消失,，患者對治療也會變得不那么積極,。對此，賴維教授認(rèn)為,，此觀念要有所糾正。只要真菌沒徹底殺死,，就會潛藏在皮膚和指（趾）甲里,，等待機會再次作亂。而冬天穿的鞋襪厚,，難以清洗消毒,，正好給真菌的隱匿提供良好的溫床。一旦遇上春天的暖濕氣流,，就會再次誘發(fā)足癬,。所以，在真菌活動力減弱的冬天治療，既能完全殺滅真菌,，達(dá)到根治的效果,，又能給足癬復(fù)發(fā)打好預(yù)防針，可謂一舉兩得,。
　　治療足癬起碼要一個月
　　皮膚病向來難治,，且足癬容易復(fù)發(fā)。賴維說,，治療足癬通常以外用藥為主,，需要一個月時間，嚴(yán)重的則建議合并內(nèi)服藥一到兩周,，這是起碼的要求,。但病人常常以癥狀是否緩解作為用藥參考，真菌還沒完全殺死就擅自停藥,，內(nèi)服藥更是覺得沒必要,。這樣，原本輕度的足癬,，也會越拖越重,。
　　個人衛(wèi)生非常重要

　　防治足癬，除了按醫(yī)囑用藥,，還有一點是個人衛(wèi)生的防護,，因為不同時將鞋襪中的真菌殺滅及消除各種易感因素，僅僅治療皮膚和指（趾）甲中的真菌是不能徹底治愈足癬的,，就算治療好了也很容易復(fù)發(fā),。“不要天氣冷了就懶得清洗，特別是腳汗多的人,，不好好清洗,，皮膚上的真菌就會帶到鞋襪上，造成反復(fù)感染,。”賴維說,，洗澡時要注意搓洗腳丫子，腳趾和腳趾之間要洗干凈,，洗完后要擦干腳,。此外，要避免和別人共用鞋襪,、洗腳盆和毛巾,，更不要光腳接觸健身房、泳池,、澡堂,、桑拿會所等公共場合的地面,。
　　冬天人們喜歡穿厚厚的鞋襪，透氣消毒比較困難,。賴維建議,，為避免真菌繁殖，最好穿全棉的襪子,，并用開水燙洗,，鞋則多備幾雙，每天輪換,，再時不時把鞋拿出來晾曬,，晾曬只是讓鞋內(nèi)干燥，不利于真菌生長,。要把鞋里的真菌徹底殺滅,，可使用超短波和等離子鞋內(nèi)凈化器。
　　另要強調(diào),，足癬也可由灰指甲引發(fā),。因此，最好不要到衛(wèi)生條件不好的美甲店修甲,、美甲,，修剪指甲要用自己專用的指甲鉗，剪完指甲后徹底洗手,，保險起見最好用開水煮沸修甲工具,。