專家稱與禽類保持兩米以上距離相對安全

如果和雞鴨接觸,，如何確保安全,？
人感染H7N9禽流感病例的持續(xù)增加讓不少人陷入恐慌,，排斥一些跟禽類有關(guān)的食物。對此,，中國健康教育中心主任醫(yī)師田向陽告訴公眾,，“那要問你最近有沒有接觸過傳染源，接觸過鳥類或者加工禽類的地方,，如果沒有接觸過就完全是杞人憂天,。”

提醒公眾,，如果手沾染了病毒,，在揉眼睛的時候，病毒可以通過眼結(jié)膜帶入人體,，在挖鼻孔的時候,、揉鼻子的時候，可以通過鼻腔黏膜進入人體,，還有口腔也可以進入,。所以一定要切斷通過手來傳播病毒的途徑。在加工肉類的時候,，如果方便,，可以戴上塑料手套，避免直接接觸,，在必須接觸的時候,，至少保持兩米以上距離，這個距離相對安全,。另外,，每天的開窗通風不得少于15分鐘，注意體育鍛煉,，達到促進身體健康,，提高身體抵抗力的作用。
田向陽強調(diào)：“在科學知識的指導下,，做好預防工作,，我覺得是完全可以做得到的，而且我相信我們是完全可以把流感做到防控得非常好,。所以我們要保持心理的健康,，因為有時候你心理緊張壓力、失眠,、吃不下飯,、抑郁、焦慮,，它帶來的危害,，比得了流感的危害還要沉重。所以一定要保持心態(tài)沉穩(wěn)冷靜,，以沉穩(wěn)的心態(tài)去應對,、預防呼吸道傳染病,。”,。

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