20歲女孩節(jié)食減肥減成弱智
夏天，是胖子們最恨的季節(jié),。減肥減肥,，不管真的胖還是假的胖，都加入“減肥大軍”,，因?yàn)?，我們都?
在這個(gè)季節(jié)，展現(xiàn)我們最好的身材,。記者從疾控部門(mén)獲悉,，現(xiàn)在的年輕人跟風(fēng)減肥現(xiàn)象嚴(yán)重，尤其是學(xué)生,，南京超五成學(xué)生跟風(fēng)減肥。但,，盲目減肥也會(huì)引發(fā)不良后果,，20歲的女孩瘋狂減肥后，變成了弱智，智商水平猶如6歲孩子,。專(zhuān)家認(rèn)為,，減肥不能隨便做，也不是想減哪就減哪,，必須找專(zhuān)科醫(yī)生作出正確科學(xué)的測(cè)量和療效評(píng)估,。
案例
A: A 減肥后， 20歲女孩智力猶如6歲娃
20歲的女孩張某一個(gè)月前反復(fù)發(fā)熱頭痛,，開(kāi)始她和家人都以為只是普通的感冒,，沒(méi)太重視，可是過(guò)了兩天,，張某在家感覺(jué)頭痛劇烈,，突然渾身抽搐，這讓家人措手不及,。于是,，張某的母親立即帶她到中大醫(yī)院就診。該院神經(jīng)內(nèi)科張琳主治醫(yī)師回憶,，當(dāng)時(shí)女孩來(lái)的時(shí)候,，看上去就比較瘦削，有點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)不良的感覺(jué),，另外讓大家奇怪的是感覺(jué)行為有些異常,，不像是個(gè)正常的成年人，看上去就像是6六七歲的孩子,。經(jīng)過(guò)腰穿最終確診女孩患上的是“重癥腦膜炎”,，因?yàn)椴《炯?xì)菌的侵犯，導(dǎo)致女孩的智力明顯受影響,。
記者又獲悉,，其實(shí)女孩張某身體狀況一直還可以，感冒都很少得,，最近半年來(lái),，她總覺(jué)得自己胖，所以一直通過(guò)節(jié)食減肥,，家人介紹,，張某原來(lái)感冒都很少的，減肥后明顯抵抗力不行了,，這次發(fā)燒感冒也沒(méi)有好好重視,，現(xiàn)在后悔不已。張琳主治醫(yī)師指出,，像張某這樣的情況不多見(jiàn),，病情發(fā)展也非常迅速,，以后智力方面也不能逆轉(zhuǎn)，對(duì)病人以及家人的傷害是非常大的,。
B：減肥,，壯妞變病妞
王小姐今年21歲，身高1.62米,，減肥前的體重有65公斤,。王小姐雖然胖但身體素質(zhì)一直不錯(cuò)，很少生病,。
到了交男朋友的年紀(jì),，王小姐卻一直沒(méi)有找到合適的對(duì)象，于是她開(kāi)始減肥了,。雖然知道減肥有很多方法,，但運(yùn)動(dòng)和節(jié)食都是需要有耐心的，于是她選擇了吃減肥藥,。效果還真的不錯(cuò),，王小姐每天都在瘦，可減肥藥讓王小姐很痛苦,，吃得少,，拉得多。
用她自己的話說(shuō),，都快虛脫了,。
半個(gè)月下來(lái)，王小姐足足瘦了10公斤,，可稍微有些降溫自己就開(kāi)始感冒甚至腰疼,。跟之前相比，自己成了“林妹妹”,。南京軍區(qū)南京總醫(yī)院消化科專(zhuān)家告訴記者,，減肥藥會(huì)擾亂人的內(nèi)分泌，內(nèi)分泌亂了,，免疫力就下降,。免疫力下降就會(huì)經(jīng)常生病。有人減肥減出了尿路感染,，減出了肺結(jié)核……
這樣的病例在南京各大醫(yī)院經(jīng)常出現(xiàn),。
減肥數(shù)字
A 南京超五成學(xué)生跟風(fēng)減肥
中國(guó)健康教育中心對(duì)全國(guó)十幾個(gè)城市的大學(xué)生進(jìn)行了肥胖及其肥胖相關(guān)調(diào)查，運(yùn)動(dòng)不足和盲目節(jié)食在我國(guó)大學(xué)生群體中成為普遍現(xiàn)象,。調(diào)查顯示,，50.2％的大學(xué)生運(yùn)動(dòng)量不足，體重偏輕的為23％,，超重肥胖率為13％,。其中女生體重偏輕者超過(guò)1/3,，高達(dá)35.1％，大學(xué)生中,，29.5％的人主要靠節(jié)食減肥。
而日前,，南京市疾控中心也曾對(duì)南京市6343名在校學(xué)生進(jìn)行了肥胖及減肥相關(guān)行為調(diào)查,。南京學(xué)生超重和肥胖比例達(dá)10.5%，其中肥胖比例為3.0%,，這部分孩子需要適當(dāng)?shù)販p肥,。不過(guò)，令人詫異的是,，學(xué)生減肥報(bào)告率卻達(dá)到了64.1%,，也就是說(shuō)，除了13.5％的需要減肥外,，其他50.6％的學(xué)生是在跟風(fēng)減肥,。
B:減肥形式
三成學(xué)生通過(guò)節(jié)食減肥
南京市疾控中心的調(diào)查顯示，有1項(xiàng)或1項(xiàng)以上減肥行為的學(xué)生數(shù)為4068人,，達(dá)64.1%,，其中男生、女生報(bào)
告率分別為60.3%,、67.0%,，初中生、高中生,、大學(xué)生報(bào)告率分別為67.1%,、63.2%、57.2%,。
學(xué)生自述過(guò)去30天內(nèi)曾采取減肥相關(guān)行為的方式中,，通過(guò)鍛煉方式減肥報(bào)告率為51.93%；通過(guò)不吃肉方式減肥為12.60%,；通過(guò)節(jié)食方式減肥者為31.40%,；通過(guò)24h或更長(zhǎng)時(shí)間禁食減肥為2.60%；使用誘導(dǎo)嘔吐或腹瀉方式減肥為1.07%,；通過(guò)未經(jīng)醫(yī)生指示,，擅自吃減肥藥減肥為1.81%；通過(guò)捂汗減肥為2.18%,，部分學(xué)生選擇2種或2種以上方式減肥,。
專(zhuān)家建議
A：并非人人都適合減肥
中大醫(yī)院針灸科高建蕓主任指出，減肥不能隨便做,，也不是說(shuō)想減哪就減哪,，必須找專(zhuān)科醫(yī)生作出正確科學(xué)的測(cè)量和療效評(píng)估,。并不是每個(gè)肥胖的人都需要減肥，有的患者本身就是肥胖體型,，身體并未出現(xiàn)問(wèn)題,，如果人為地打破平衡，反而會(huì)出現(xiàn)其他問(wèn)題,。另外,，影響針灸減肥療效的因素很多，一般肥胖程度越大,，年齡越小,，無(wú)并發(fā)癥的單純性肥胖效果最好。產(chǎn)后肥胖針灸效果很好,，但是必須在哺乳期過(guò)后,，月經(jīng)正常三個(gè)月以上，才能考慮,。
B: 將“走”當(dāng)成樂(lè)趣
其實(shí),，減肥的最終兩個(gè)途徑就是少吃和多動(dòng)，江蘇省疾控中心慢病所所長(zhǎng)武鳴介紹,，現(xiàn)在的人鍛煉太少,，建議每天能夠步行6000步以上或進(jìn)行一小時(shí)左右的體育鍛煉，加入“愛(ài)走族”,。走路的強(qiáng)度需要跟著感覺(jué)“走”,。步行鍛煉和生活中的步行都有保健作用。走得快,，耗能大,，降低血壓和血糖、促進(jìn)心血管健康的效果更好,，慢一點(diǎn)的中速步行對(duì)健康也有好處,。走路的速度因人而異，老年人的快速步行可以相當(dāng)于年輕人的中速步行,。體質(zhì)好的人可以走得更快,，體質(zhì)差的人走得相對(duì)慢一點(diǎn)。
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