20歲女孩節(jié)食減肥減成弱智
夏天，是胖子們最恨的季節(jié)。減肥減肥,，不管真的胖還是假的胖,，都加入“減肥大軍”，因為,，我們都想
在這個季節(jié)，展現(xiàn)我們最好的身材。記者從疾控部門獲悉,，現(xiàn)在的年輕人跟風(fēng)減肥現(xiàn)象嚴重，尤其是學(xué)生，南京超五成學(xué)生跟風(fēng)減肥,。但,，盲目減肥也會引發(fā)不良后果，20歲的女孩瘋狂減肥后,，變成了弱智,，智商水平猶如6歲孩子。專家認為,，減肥不能隨便做,，也不是想減哪就減哪，必須找?？漆t(yī)生作出正確科學(xué)的測量和療效評估,。
案例
A: A 減肥后， 20歲女孩智力猶如6歲娃
20歲的女孩張某一個月前反復(fù)發(fā)熱頭痛,，開始她和家人都以為只是普通的感冒,，沒太重視，可是過了兩天,，張某在家感覺頭痛劇烈,，突然渾身抽搐，這讓家人措手不及,。于是,，張某的母親立即帶她到中大醫(yī)院就診。該院神經(jīng)內(nèi)科張琳主治醫(yī)師回憶,，當(dāng)時女孩來的時候,，看上去就比較瘦削，有點營養(yǎng)不良的感覺,，另外讓大家奇怪的是感覺行為有些異常,，不像是個正常的成年人，看上去就像是6六七歲的孩子,。經(jīng)過腰穿最終確診女孩患上的是“重癥腦膜炎”,，因為病毒細菌的侵犯，導(dǎo)致女孩的智力明顯受影響,。
記者又獲悉,，其實女孩張某身體狀況一直還可以，感冒都很少得,，最近半年來,，她總覺得自己胖，所以一直通過節(jié)食減肥,，家人介紹,，張某原來感冒都很少的,，減肥后明顯抵抗力不行了，這次發(fā)燒感冒也沒有好好重視,，現(xiàn)在后悔不已,。張琳主治醫(yī)師指出，像張某這樣的情況不多見,，病情發(fā)展也非常迅速,，以后智力方面也不能逆轉(zhuǎn)，對病人以及家人的傷害是非常大的,。
B：減肥,，壯妞變病妞
王小姐今年21歲，身高1.62米,，減肥前的體重有65公斤,。王小姐雖然胖但身體素質(zhì)一直不錯，很少生病,。
到了交男朋友的年紀,，王小姐卻一直沒有找到合適的對象，于是她開始減肥了,。雖然知道減肥有很多方法,，但運動和節(jié)食都是需要有耐心的，于是她選擇了吃減肥藥,。效果還真的不錯,，王小姐每天都在瘦，可減肥藥讓王小姐很痛苦,，吃得少,，拉得多。
用她自己的話說,，都快虛脫了,。
半個月下來，王小姐足足瘦了10公斤,，可稍微有些降溫自己就開始感冒甚至腰疼。跟之前相比,，自己成了“林妹妹”,。南京軍區(qū)南京總醫(yī)院消化科專家告訴記者，減肥藥會擾亂人的內(nèi)分泌,，內(nèi)分泌亂了,，免疫力就下降。免疫力下降就會經(jīng)常生病,。有人減肥減出了尿路感染,，減出了肺結(jié)核……
這樣的病例在南京各大醫(yī)院經(jīng)常出現(xiàn),。
減肥數(shù)字
A 南京超五成學(xué)生跟風(fēng)減肥
中國健康教育中心對全國十幾個城市的大學(xué)生進行了肥胖及其肥胖相關(guān)調(diào)查，運動不足和盲目節(jié)食在我國大學(xué)生群體中成為普遍現(xiàn)象,。調(diào)查顯示,，50.2％的大學(xué)生運動量不足，體重偏輕的為23％,，超重肥胖率為13％,。其中女生體重偏輕者超過1/3，高達35.1％,，大學(xué)生中,，29.5％的人主要靠節(jié)食減肥。
而日前,，南京市疾控中心也曾對南京市6343名在校學(xué)生進行了肥胖及減肥相關(guān)行為調(diào)查,。南京學(xué)生超重和肥胖比例達10.5%，其中肥胖比例為3.0%,，這部分孩子需要適當(dāng)?shù)販p肥,。不過，令人詫異的是,，學(xué)生減肥報告率卻達到了64.1%,，也就是說，除了13.5％的需要減肥外,，其他50.6％的學(xué)生是在跟風(fēng)減肥,。
B:減肥形式
三成學(xué)生通過節(jié)食減肥
南京市疾控中心的調(diào)查顯示，有1項或1項以上減肥行為的學(xué)生數(shù)為4068人,，達64.1%,，其中男生、女生報
告率分別為60.3%,、67.0%,，初中生、高中生,、大學(xué)生報告率分別為67.1%,、63.2%、57.2%,。
學(xué)生自述過去30天內(nèi)曾采取減肥相關(guān)行為的方式中,，通過鍛煉方式減肥報告率為51.93%；通過不吃肉方式減肥為12.60%,；通過節(jié)食方式減肥者為31.40%,；通過24h或更長時間禁食減肥為2.60%；使用誘導(dǎo)嘔吐或腹瀉方式減肥為1.07%,；通過未經(jīng)醫(yī)生指示,，擅自吃減肥藥減肥為1.81%,；通過捂汗減肥為2.18%，部分學(xué)生選擇2種或2種以上方式減肥,。
專家建議
A：并非人人都適合減肥
中大醫(yī)院針灸科高建蕓主任指出,，減肥不能隨便做，也不是說想減哪就減哪,，必須找?？漆t(yī)生作出正確科學(xué)的測量和療效評估。并不是每個肥胖的人都需要減肥,，有的患者本身就是肥胖體型,，身體并未出現(xiàn)問題，如果人為地打破平衡,，反而會出現(xiàn)其他問題,。另外，影響針灸減肥療效的因素很多,，一般肥胖程度越大,，年齡越小，無并發(fā)癥的單純性肥胖效果最好,。產(chǎn)后肥胖針灸效果很好,，但是必須在哺乳期過后，月經(jīng)正常三個月以上,，才能考慮,。
B: 將“走”當(dāng)成樂趣
其實，減肥的最終兩個途徑就是少吃和多動,，江蘇省疾控中心慢病所所長武鳴介紹,，現(xiàn)在的人鍛煉太少，建議每天能夠步行6000步以上或進行一小時左右的體育鍛煉,，加入“愛走族”,。走路的強度需要跟著感覺“走”。步行鍛煉和生活中的步行都有保健作用,。走得快,，耗能大，降低血壓和血糖,、促進心血管健康的效果更好,，慢一點的中速步行對健康也有好處。走路的速度因人而異,，老年人的快速步行可以相當(dāng)于年輕人的中速步行。體質(zhì)好的人可以走得更快,，體質(zhì)差的人走得相對慢一點,。
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