下面專家就來告訴你四季變化哮喘吃什么好,。哮喘吃什么好：食物有酸,、苦、甘,、辛,、咸五種味道，對人體的作用各有不同,。五味調(diào)和,，有利于健康，五味過偏,，會引起疾病,。飲食有節(jié)，是指飲食要有節(jié)制,，它含兩層意思,，一是指進食的量，二是指飲食的時間,。所謂飲食有節(jié)，即進食要定時定量,，養(yǎng)成良好的進食習慣,，則有利于哮喘患者的健康。

　　飲食的種類多種多樣,，所含營養(yǎng)成分各不相同,，只有做到各種食物的合理搭配，才能使哮喘患者得到各種營養(yǎng),，滿足機體生理活動的需要才能更好的有利于哮喘患者的恢復,。因此，飲食要全面,營養(yǎng)要充足,，此乃保證哮喘患者恢復健康的必要條件,。

　　自然界四時氣候的變化，對人體有很大影響，故自古以來,，我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生法中即有“四時調(diào)攝”之說,。其中，飲食也是一個方面,，那么哮喘吃什么好?

　　春季哮喘吃什么好,，春季是哮喘病的高發(fā)期,多發(fā)期。萬物萌生,陽氣升發(fā),，人體之陽氣亦隨之而升發(fā),，此時為扶助陽氣，在飲食上也須注意,。例如：蔥,、荽、豉,、棗,、芪等很適宜。

　　夏季哮喘吃什么好,，萬物生長茂盛,，陽氣盛而陰氣弱，此時,，宜少食辛甘燥烈食品,，以免過分傷陰，宜多食甘酸清潤之品,例如綠豆,、青菜,、烏梅、西瓜等,。

　　秋季哮喘吃什么好,，是果實成熟的季節(jié)，天氣轉(zhuǎn)涼,，氣候多燥,，在飲食上要注意少用辛燥食品，如辣椒,、生蔥等,，宜食用芝麻、糯米,、粳米,、蜂蜜、枇杷,、甘蔗,、菠蘿,、乳品等柔潤食物。老年人可采取晨起食粥法,，以益胃生津,。

　　冬季哮喘吃什么好，是萬物潛藏的季節(jié),，氣候寒冷,，故宜保陰潛陽，宜食谷,、羊,、鱉、龜,、木耳等食品,，注意食熱飲食，以護陽氣,。

　　哮喘吃什么好?哮喘患者飲食養(yǎng)生中,，除了根據(jù)飲食的特性、人體的特點,、四季變化而注意調(diào)節(jié)以外,，還須注意年齡、體質(zhì),、個性,、習慣等方面的差異，不可一概而論總之,，得了哮喘,，患者不需要慌張，首先要注意哮喘吃什么好,，注意日常的飲食調(diào)節(jié),。