物不可與豬肉同食,。
牛肉
豬肉和牛肉不共食的說法由來已久,《飲膳正要》指出:“豬肉不可與
牛肉同食”,。
這主要是從中醫(yī)角度來考慮,,一是從中醫(yī)食物藥性來看,豬肉酸冷,、微
寒,,有滋膩陰寒之性,而牛肉則氣味甘溫,,能補脾胃,、壯腰腳,有安中益氣
之功,。多吃牛肉少吃豬肉十大理由二者一溫一寒,,一補中脾胃,一冷膩虛人
,。性味有所抵觸,,故不宜同食。
羊肝
中醫(yī)云:“豬肉共羊肝和食之,,令人心悶,。這主要是因為羊肝氣味苦寒
,補肝,、明目,,治肝風虛熱。豬肉滋膩,,入胃便作濕熱,,從食物藥性講,配
伍不宜,。羊肝有膻氣,,與豬肉共同烹炒,則易生怪味,,從烹飪角度講看,,亦
不相宜。
大豆
從現(xiàn)代營養(yǎng)學觀點來看,,豆類與豬肉不宜搭配,,是因為豆中植酸含量很
高,60%——80%的磷是以植酸形式存在的,。它常與蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)元素形成
復合物,,而影響二者的可利用性,降低利用效率,;還有就是因為豆類與瘦肉
,、魚類等葷食中的礦物質(zhì)如鈣,、鐵、鋅等結(jié)合,,從而干擾和降低人體對這些
元素的吸收,。故豬肉與黃豆不宜搭配,豬蹄燉黃豆是不合適的搭配,。
香菜
芫荽又名香菜,,可去腥味,與羊肉同吃相宜,。芫荽辛溫,,耗氣傷神。豬
肉滋膩,,助濕熱而生痰,。古書有記載:“凡肉有補,唯豬肉無補”,。一耗氣
,,一無補,故二者配食,,對身體有損害,。