據(jù)說(shuō):女孩愛穿高跟鞋,,將來(lái)順產(chǎn)更困難
1、女性骨架有變窄趨勢(shì)
醫(yī)生進(jìn)一步解釋,,女性的身體越來(lái)越“窄”的原因,,一方面是因?yàn)轱嬍澈蛯徝烙^念的影響。當(dāng)今社會(huì),,以瘦為美,,所以大街上出現(xiàn)越來(lái)越多得細(xì)胳膊細(xì)腿的女性,,她們會(huì)比以前更加注重飲食,保證自己骨架子瘦,,讓穿衣打扮更加漂亮,。
但從人類優(yōu)生優(yōu)育和遺傳的角度來(lái)看,這種變化卻不是一個(gè)好的現(xiàn)象,。骨盆變窄的多了,,嬰兒分娩出母體的通道也就變窄了,。
2、穿高跟鞋增加分娩難度
穿高跟鞋對(duì)于女性的影響,其實(shí)是非常不好的,。尤其是現(xiàn)在越來(lái)越多十八九歲的小女生都蹬著十厘米或以上的高跟鞋,。當(dāng)女性在穿著高跟鞋步行的時(shí)候,身體必然前傾,,這樣的受力姿勢(shì)會(huì)讓骨盆的壓力加重,骨盆兩側(cè)被迫內(nèi)縮,,增加傾斜角度,,從而造成骨盆入口狹窄。
所以,,醫(yī)生提醒未滿18歲的女性,,為了將來(lái)更好的分娩,最好不要常穿高跟鞋,。而成年后的女性,,也不能對(duì)高跟鞋掉以輕心,常年外力作用同樣會(huì)使骨骼發(fā)生變化,。
愛美+保養(yǎng),,5招緩解高跟鞋壞處
愛美是女人的天性,女人離不開高跟鞋,,就像很多男人無(wú)法逃脫煙酒的誘惑。那有沒有什么辦法能夠讓女性在保持優(yōu)雅的同時(shí),,還能夠呵護(hù)好自己的身體呢,?
1、高低鞋跟換著穿
女性在購(gòu)買高跟鞋的時(shí)候,,至少要選擇兩雙鞋跟高度不一樣的高跟鞋,在日常生活中輪流換著來(lái)穿,,以免腳部同一處經(jīng)常受到擠壓而變形,。
2,、多做腿部運(yùn)動(dòng)
當(dāng)女性在辦公室端坐時(shí),應(yīng)先彎曲雙腳,,然后輕輕將雙腿伸展,,維持此姿態(tài)30分鐘,不要抬起雙腿,,可使腳部放松,。女性切忌長(zhǎng)時(shí)間蹺二郎腿哦!
3,、注意穿高跟鞋的姿態(tài)
高跟鞋帶給女性的,,是優(yōu)雅與自信。有些女性在穿著高跟鞋的時(shí)候,,垂頭喪氣的樣子只會(huì)讓自己的身體變得更加糟糕。所以,,在穿著高跟鞋走路時(shí),,女性應(yīng)該保持挺胸收腹,,自然大方,穩(wěn)步而行,,不宜彎腰曲背,,也不宜疾走快跑,更不能上山爬坡,。
4,、做好腿部護(hù)養(yǎng)
雙腳是人體穴位和經(jīng)絡(luò)較為集中的地方之一,,愛穿高跟鞋的女性平時(shí)應(yīng)該多注意腳部的保養(yǎng),養(yǎng)成熱水泡腳的習(xí)慣,。適當(dāng)?shù)陌茨梢詼p輕腿部的疲勞。
5,、高跟鞋要穿對(duì)場(chǎng)合
高跟低跟,、細(xì)跟粗跟、坡跟方跟,,是不是每一種高跟鞋都適合上班穿呢?其實(shí),,這些高跟鞋都是要注意場(chǎng)合來(lái)選擇的,。如果需要長(zhǎng)時(shí)間站立或者走路,可以盡量選擇方跟或者中低跟的高跟鞋,,穿起來(lái)會(huì)更加舒適;而如果出席晚會(huì)派對(duì)等,,則需要選擇細(xì)跟的高跟鞋,,讓你成為真正的公主哦,。